オーガニックアロマ・整体ヘッドスパ・筋膜リリース・専門店 Labeille【ラベイユ】
オーガニックアロマ セイタイヘッドスパ キンマクリリース センモンテン ラベイユ
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ラベイユ(Labeille)のブログ
プライベート
投稿日：2021-06-07 11:20:16.0
- ☆休日の過ごし方♪☆
- こんにちは☆ラベイユのブログを見ていただいてありがとうございます☆
休日はどうお過ごしでしょうか？
体をゆっくり休めたり、元気に遊んだり、美味しい物を食べたり、趣味を楽しんだり。。。
予定のある休日も素敵ですが、予定のない休日も脳の休息ができて良いですね♪
毎日忙しく、頭の中では次から次へと考え事でいっぱいに。。。
交感神経がフル活動のままで睡眠の質が下がり寝ても疲れがとれない。。。
最近多くの方がお悩みです(^-^;
脳の休息ができてないと感じる時には、予定のない休日で頭のスイッチをoffにしてあげてくださいね♪(*^-^*)
写真はプルメリア♪
新しい葉っぱが出はじめました♪♪
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