オーガニックアロマ・整体ヘッドスパ・筋膜リリース・専門店 Labeille【ラベイユ】
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ラベイユ(Labeille)のブログ
プライベート
投稿日：2022-02-14 13:33:37.0
- ☆元気の秘訣☆
- こんにちは☆ラベイユのブログを見ていただいてありがとうございます☆
まだまだ寒い日が続き、コロナ渦の今、改めて健康について考えることが多くなりましたね☆
昔にボランティアでアロマ活動をしていた時、お邪魔したデイサービスに通われているお婆さんをふと思い出します。。93歳なのにとてもお元気で足腰も丈夫でお肌も綺麗で、笑顔も素敵でした♪
「元気の秘訣は？」ときくと、【何と言っても血流じゃよ！！】と教えてくれたことがありました(#^^#)
血の流れが悪くなると、老廃物の蓄積、肩こり、腰痛、むくみ、生理不順、自律神経の乱れ、疲労など様々な不調に繋がると言われるので、温めることの大切さを実感できますね。
高知県の産直などにもよく売られている美味しそうな柚子や柚子酢はヘスペリジンという成分含み、血管や血流にとてもよい効果があるといわれています。
そして柚子の爽やかな香りには癒し効果が期待できます♪♪
そんな味も香りも美味しく、一本あるととても便利な柚子酢、今日は何にかけて食べようかな♪♪と楽しみながら温活おすすめです(#^.^#)
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