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投稿日：2024-02-28 12:30:49.0
- あなたが感じている体調不良。それ、春のせいです。
こんにちは！PRESTIGEAannexです!
当然ですが、寒暖差が激しいですよね、、、
そんな春は85%の人が体調不良になりやすいんです！
冬の体は寒さから身を守るために、筋肉や骨盤は収縮し、関節も固くしてしまいます。春への季節の変わり目では、関節の緊張がほぐれ、筋肉や骨盤は弛み、体の中で春を迎えるための準備が始まるそうです。
その流れが上手くいかないのが春の体調不良の原因。
「肩こり」「冷え性」「腰痛」「肌トラブル」などが代表例です。アンケートの結果、男性の66.7%、女性の84.7%が何かしら体調不良を感じています。
@保険のクリニックデータ参照
一年のなかでもいちばん元気でいられそうな春ですが、「眠い」「だるい」と体調に不安を感じる人が多いようです。春は、「交感神経」と「副交感神経」の入れ替わる時期にあたるため、どうしても不安定になってしまうのです。
さらに春は、寒い日もあるとはいっても暖かな日のさす時間も多くなります。また、「寝ても寝ても寝たりない」..ということも春には多くなりがちです。
そんな気分の変化は気温の上昇とともに自律神経やホルモン代謝に乱れが乱れやすくなるためなので自分の体調管理の怠りではなく仕方なく起こってしまうものなのです！！！
そんな時は少しでも自分を労わってあげましょう。
当サロンでは温熱効果ぎ高いマシンを使用したオールハンドの施術で筋肉の凝りを改善しながらリンパの流れも良くし、お身体をリラックス状態に導きます。
もちろん脂肪燃焼効果やむくみ改善の効果もあるのでダイエットを頑張りたい、頑張っている方にもおすすめです。
ぜひ一度、お試しください。
スタッフ一同心よりお待ちしております。
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