こつばんきょうせい にしくほりえせいたいいん
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- 整体・カイロ
- 接骨・整骨
- 大阪府大阪市西区北堀江２-１-２
- ≪大阪西区針灸整骨院併設≫西大橋駅直結/四ツ橋駅徒歩4分
骨盤矯正西区堀江整体院のブログ
プライベート
投稿日：2023-09-08 12:13:53.0
- 骨盤矯正で正しい立ち方を
- 骨盤の歪みを、骨盤矯正で整えた後、その状態を維持させるためには普段の姿勢が大事になってきます。
特に立ち方
普段意識をせずに行っていると思いますが、一度ご自身がどの様にして立っているのか考えてみてください。
してはいけない立ち方
つま先立ち
内股、ガニ股立ち
モデル立ち
片脚重心立ち
足を交差立ち
このような立ち方が習慣化していると骨盤が歪んでしまいます。
逆に、骨盤が歪んでいるのでこのような立ち方になってしまうこともあります。
本来の正しい立ち方は、足裏全体で体を支えているのと、地面に対してまっすぐ上に足が伸びている状態です。
しかし、骨盤が歪んでいる方は、左右の足の長さがずれていたりするので、左右で体重のかかり方に差が出てしまったり、重心が前に偏りすぎていたりするので、地面に対して足が斜めに上に伸びている状態になっていたりします。
そうなると、自然と悪い立ち方になってしまいます。
本来の立ち方
背筋を伸ばす
お腹を軽くへこます
両足左右で体重を支える様にする
肩幅ぐらいに足を広げる
骨盤矯正を受けた後に、この様な意識をして立ってもらうと、骨盤は歪みにくくなり安定しやすくなりますので、ぜひ意識してみてください！
骨盤矯正西区堀江整体院・大阪西区針灸整骨院
営業時間 9時～13時/16時～20時
休診日 日祝
TEL 06-6539-0117
〒550-0014
大阪府大阪市西区北堀江2-1-2
大阪/西区/北堀江/西大橋/西長堀/四ツ橋/肩こり/腰痛/首こり/頭痛/めまい/不眠症/眼精疲労/整体/自律神経/骨盤矯正/産後骨盤矯正/猫背矯正/姿勢矯正/XO脚/猫背/巻き肩/ストレートネック/スマホ首/冷え性/むくみ/しびれ
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥1,980
【人気No.1】全身整体 肩こりや腰痛改善！ ¥5500→¥1980
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
ご来店お待ちしております
院長
スタッフ ようスタッフ ヨウ
サロンの最新記事
-
●2024-05-22
-
●2024-05-20
-
●2024-05-16
-
●2024-05-14
-
●2024-05-10
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年5月分（7）
- 2024年4月分（8）
- 2024年3月分（8）
- 2024年2月分（6）
- 2024年1月分（3）
- 2023年12月分（1）
- 2023年11月分（1）
- 2023年10月分（1）
- 2023年9月分（5）
- 2023年8月分（9）
- 2023年7月分（11）
- 2023年6月分（19）
- 2023年5月分（22）
- 2023年4月分（2）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（2）
- 2022年1月分（5）
- 2021年12月分（4）
- 2021年11月分（4）
- 2021年10月分（4）
- 2021年9月分（1）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（3）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（1）
- 2021年4月分（5）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（5）
- 2020年11月分（10）
- 2020年10月分（22）
- 2020年9月分（18）
- 2020年8月分（6）
- 2020年7月分（1）
もっと見る
骨盤矯正西区堀江整体院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【人気No.1】全身整体 肩こりや腰痛改善！ ¥5500→¥1980 ¥1,980
|
|
新 規 |
【新生活を迎える方へ！】全身整体¥5500→¥1980 ¥1,980
|
|
新 規 |
[腰痛改善！】(上半身重点・全身整体)¥5500→¥1980 ¥1,980
|
|
新 規 |
【繰り返す急な腰痛改善】(上半身重点・全身整体)¥5500→¥1980 ¥1,980
|
|
新 規 |
【首・肩こり改善！！】(上半身重点・姿勢・全身整体) ¥5500→¥1980 ¥1,980
|
|
新 規 |
【頭痛に悩まれている方】(上半身重点・全身整体)¥5500→¥1980 ¥1,980
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
