プリンク(Prink)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-05-30 11:27:40.0
- 塩にこだわる生き方
- こんにちは！
神戸のエステサロン【Prnk 】のオーナー、自称美白モンスターの杉田です。
皆様【減塩】という言葉を聞いたことがない方はいないのではないでしょうか。
高血圧の方は塩分を控えなければいけないと言われていますが、塩分と血圧の関係はまだはっきりと解明されていないそうです。
塩はわたくし達の生活に欠かせないものであり、大量に生産して販売するためにスーパーでよく見かける塩は精製塩で中身のないスカスカのしょっぱい塩で、安価ですがただの塩化ナトリウムです。うん。これは減らしたほうが良さそう。
でもしっかりと作られた塩はミネラルも豊富で健康には欠かせないものであるのです。
逆浸透膜、イオン膜、立釜、乾燥、採掘などと書かれているものは人工精製なので栄養価がない減らすべき塩だと思って下さい。（岩塩でも溶解採鉱した塩は精製塩と同じなので岩塩としての性質を全く失っているものです）
逆に天日干し、天日、平釜、と書かれているものが良いそうです。
・粟国の塩
・沖縄の海水塩 青い海
・あまみ とさのあまみ屋
・藻塩
等をわたくしは使っています。よく「そんな事できる人はお金持ちの人だけよ！庶民はスーパーで売ってる塩をいかに安く手に入れるかの方が大切なんだから！セレブじゃないのよ！」と仰る方がおられますが、わたくしはそういうこだわりがある分コンビニや自動販売機で飲み物は買いません。出来合いのお弁当、おにぎりやサンドイッチ等も買いません。スタバも年に一度行くかしら？そういうところで節約します。
これからは医療費も上がってくることが予想されます。
健康寿命を伸ばし、医療になるべく頼らないご自分の未来の方が総合的な節約になると思うのです。
健康で楽しく美しく。
そんな未来に繋がる食生活を考えてみませんか？
奥様に「塩対応」が過ぎる殿方はおられませんか？
ご主人のお身体の塩梅は奥様が握っておられます。
男性の皆様、くれぐれもお気をつけあそばせw
身体の中から美しく・・・。
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