美肌脱毛&トータルビューティー パールプラス 深谷店【小顔/痩身/フェイシャル】
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- 埼玉県深谷市上柴町西5-16-12 101号室
- 深谷駅から車で5分 アリオ深谷から1分 美肌脱毛専門店 Pearlplus 深谷店
パールプラス 深谷店(Pearl plus)のブログ
ビューティー
投稿日:2021-03-27 11:56:55.0
- 豆乳!すごいぞ!
- 今回は豆乳の健康効果についてご紹介します!
豆乳に含まれているイソフラボンという成分には、
女性ホルモンが多すぎれば減少させ、
不足していれば補う、という働きがあります。
そのため、女性ホルモンの過剰分泌が一因と考えられている
「乳がん」の予防効果があるとされています。
一方で、女性ホルモンが不足すると、
カルシウムの吸収が悪くなり骨粗松症になりやすい、
などとも言われていますが、その予防にも役立つことが
期待されています。
大豆タンパク質効果で肥満防止&ダイエット!
豆乳にはレシチンという、細胞膜をキレイにする働
きを持つ物質も含まれています。このレシチンには
血中のコレステロールや悪玉コレステロールを低下
させる力があり、生活習慣病の予防につながると言
われています。
また、脳細胞の活性化をうながす力もあるため、脳
の老化防止にもつながるのだとか。
さらに大豆タンパク質には、肥満防止などのダイエ
ット効果もあるとされています。これは大豆タンパ
ク質が体内で吸収、分解されるのに時間がかかるた
め、満腹感が得られやすく、間食予防につながるか
らです。
おいしく食べたり飲んだりするだけで、さまざまな
効能が期待できる健康の強い味方。そんな豆乳を、
ぜひ食卓に加えてみてはいかがでしょうか(^.^)
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〈パールプラス深谷店〉
住所:埼玉県深谷市上柴町西5‐16‐12
101号室
営業時間:10:00~17:30(最終受付17:00)
定休日:日曜・祝日
TEL:0485-98-4124
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[深谷市][脱毛][パールプラス]
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https://pearl-plus.net/
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