PLATINUM Beauty 銀座本店 -プラチナムビューティ ホワイトニング-
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- 東京都中央区銀座1-21-13 ギンザハウス5F
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プラチナムビューティー 銀座本店(PLATINUM Beauty)のブログ
- 歯を白くする効果があるとされている9つの食べ物
- 皆さまこんにちは!
いつもブログをご覧いただきありがとうございます!
今日は、『歯を白くする効果があるとされている9つの食べ物 』について2回に分けてご紹介します!
喫煙の習慣やコーヒー・お茶・チョコレートなど飲食は、実は歯の黄ばみの原因になっているのです。
歯の黄ばみは、食品に含まれる着色物質(ステイン)が、歯の表面のたんぱく質と結びついて蓄積して起こります。
1.生野菜
ニンジン・セロリなど、歯ごたえと繊維のある野菜は、歯の表面に付着したステインを取り除いてくれます。
2.たまねぎ
タマネギは、虫歯の原因のバクテリアを減少させます柑橘
3.シトラス
オレンジやパイナップルに含まれている酸は歯を白くしてくれる効果があります。また、シトラス独自の酸っぱさは唾の分泌を促してくれるのでバッチリ。パイナップルにはブロメラインと呼ばれる、シミ取り効果のある酸も入っているそうです。
4.ナッツ類
アーモング、くるみ、カシューナッツ、ゴマなどは噛むことによって唾の分泌を促してくれます。また、ナッツのゴツゴツした表面は歯についている表面のシミを取り除く助けもしてくれるそうです。#プレミアムホワイトニング
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プラチナムビューティー銀座本店
住所:東京都中央区銀座1-21-13ギンザハウス5F
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電話番号:050-5372-4462
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