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剃らないとソン 名古屋店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-01-25 12:32:17.0
- 肌活頑張りましょう！
- こんにちは♪
剃らないとソン上前津店のツカダです
今回はお肌の糖化についてです！
糖化は私自身かなり美容の為に気をつけている事でもあります！
糖化は直接お肌にじわじわと影響が出てきますので
甘いものの食べすぎや生活習慣
紫外線や血糖値の上昇などたくさんの原因に気をつけなければいけません。
特に食べ物では、私は納豆などの発酵食品や野菜をまず食べてから炭水化物を食べるようにしています！
それだけで、肌の調子や体調が良くなりますので是非参考にしてみてくださいませ♪
ご予約お待ちしております♪
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