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スリーシープのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2021-10-27 12:49:18.0
- 巻き肩について
- 日々の生活の姿勢などで
『スマホ巻き肩』が増えているこのご時世。
通信手段としてはもちろん、SNSなど
時間があるとついつい見てしまいますよね。
スマホ巻き肩を防ぐために、正しい姿勢でスマホを見ることが大事です。
スマホの位置は胸あたりではなく
目のあたりを意識しましょう。
あごを引いた状態でまっすぐスマホを見られるようにします。
目の疲れを軽減させるため、顔から30センチはスマホを離してくださいね。
毎日見るスマホなので
ぜひ意識的に取り入れてみてください(*^ ^*)
自分ではほぐせない首や肩の疲れを
当店ではじっくりほぐすことができます♪
60分で来てくださったお客様からは
「あっという間だった、次は90分で来ます」
と言って頂けることが多く、嬉しい限りです(#^.^#)
頑張っているご褒美として、ぜひご利用ください♪
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