ポフィネ ボヌール(Bonheur)のブログ
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投稿日：2020-12-01 18:26:57.0
- 今年の疲れは今年のうちに
- こんにちは！ポフィネボヌールの前田です（＾＾）
今年はコロナの影響もあり、早め早めのケアが大切。
中でも最近お疲れ箇所の多いランキングは・・・
1,眼精疲労・頭痛
2,首肩
3,背中・腰
4,ふくらはぎ・足裏
5,腕・手
という状況です（＾＾）
眼精疲労は携帯だったりPC作業だったりリモートワークが増えたせいもありそうです。
通勤がなくなって自宅作業が増えた方はどうしても運動不足に陥りやすく、時間を決めてストレッチだったり運動できる人は良いのですが・・・つい寒くてジッとコタツだったり布団の中で過ごしてしまいがちになる事も。。。
そんな時はポフィネのボディケア・ストレッチでしっかり体を動かしていくのはいかがでしょう？？うつ伏せが苦手な方は横向きのボディケアも行っております。
ググッと押して欲しいところに手が届く横向きボディ人気です。
また、運動不足の方には多めにストレッチも行っております。
股関節周り・骨盤周りの歪み・疲れが気になる方に。足腰が怠い方にもオススメのコースです。
また腸は第二の脳とも言われているので、眼精疲労や頭痛が気になる方にも腸もみすることで疲れが改善することもあるのでオススメの人気コース。ハンドも効果的です。
チョイス100分の場合人気の組み合わせはコチラ
■リフレ30分（ふくらはぎオイル付き）＋ボディストレッチ70分（頭・顔・首周りのツボ押し含みます）
■リフレ20分＋ボディ40分全身＋ハンド20分＋腸もみ20分
短時間でのリフレッシュもオススメですが、時間がある時はゆっくり長い贅沢コースで自分へのご褒美いかがでしょうか？？お客様のお疲れ状況に合わせてのオーダーメイド組み合わせ行いますので、贅沢な時間をゆっくりお過ごし下さい（＾＾）
お着替えは無料・ハーブティーや白湯などもご用意しております。
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¥6,000 【肩こり腰痛撃退】頭～足裏まで全身揉みほぐし【足浴スクラブ付】60分¥7700
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¥7,700 【肩こり撃退】足裏～頭（小顔調整）60分！60分¥7700
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