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いじり整体院のブログ

最新ブログ一覧

194件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-07 10:38:46.0

投稿者：

サロンスタッフ

肩こりの原因 UP

肩凝りの【原因と解消法】多くの人が悩まされる肩こりは、肩にかかる重い負荷によるものです。肩が支えている腕は、1本あたり体重の16分の1に相当する重さがあります。体重60キロな…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-06 12:05:47.0

投稿者：

サロンスタッフ

筋肉について^ ^ UP

筋肉はなぜ増えたり減ったりするのか運動をすると筋肉が太くなります。筋肉は筋線維と呼ばれる細胞が集まってできています。筋肉を鍛えることで、この筋線維が太くなり、全身の筋肉が…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-05 11:38:48.0

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サロンスタッフ

成長痛とは、、 UP

こんにちは！！いじり鍼灸整体院です^ ^成長痛（Growing pains）とは？「幼児・学童期に、明らかな原因がなく発症し、短時間で自然に消失する四肢の痛み」の事をいいます！！症状は…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-03 17:03:28.0

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サロンスタッフ

letsセルフケア！ UP

こんにちは！いじり鍼灸整骨院です。☆セルフケアご紹介☆今回は腰痛に効く【セルフケア】ご紹介！！【臀部・腰】の筋肉を伸ばすストレッチです！床の上に仰向けで大の字に寝て、開い…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-01 08:45:10.0

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サロンスタッフ

涙の豆知識

こんにちはいじり鍼灸整体院です^ ^今日は涙の豆知識を紹介しようと思います！なぜ悲しいときや痛いときに涙が出るのでしょうか？それは気持ちを落ち着かせるためだと考えられていま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-31 12:37:00.0

投稿者：

サロンスタッフ

綺麗な姿勢目指したい方

姿勢が悪い事が悩みで、普段から姿勢を正して過ごすことを心掛けている。しかし、気が付くといつの間にか悪い姿勢に戻ってしまっている。そんな経験をしたことはありませんか？？その…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-30 10:52:55.0

投稿者：

サロンスタッフ

運動する前に！

こんにちは！いじり鍼灸整体院です(^_^)少しずつ暖かくなり、運動することが増えてきてないですか？運動前にすぐ走ったり、瞬発な動きなどをしてしまうと…肉離れや捻挫などの怪我を…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-29 12:09:09.0

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サロンスタッフ

我慢しないで！

皆さん、こんにちは^ ^いじり鍼灸整体院です！姿勢が気になってる人、少し身体痛いけど我慢してる人は姿勢の改善やっていきませんか？姿勢が悪いから身体の不調が出ていると薄々気付…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-28 11:56:43.0

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サロンスタッフ

痛みとコリの違いって？

皆さん、こんにちは^ ^いじり鍼灸整体院です！あなたは痛みとコリの違い、分かりますか？分かりやすいようにバケツと水を使って説明します！バケツ→身体水→身体の疲労など生活して…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-27 12:17:13.0

投稿者：

サロンスタッフ

お子様連れでもOK！

こんにちは(^_－)－☆いじり鍼灸整体院です！産後の骨盤矯正をされる方が増えてきました！当院はお子様とご一緒にご来院される方が多いので、小さなお子様にいつも癒されています(*^_…続きを見る