※10件以下の口コミの平均点です。
- サロン平均
- 5.00
-
-
- 雰囲気
- 5.0
-
- 接客サービス
- 5.0
-
- 技術・仕上がり
- 5.0
-
- メニュー・料金
- 5.0
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通＝3が評価時の基準です。口コミとは
-
Inbody計測では、当初、体脂肪率30%・やや肥満判定というひどい結果でしたが、今は体脂肪率24%・スリム寄りの標準体型になれました！
過去、様々な食事制限・週1のジム通いなど行いましたが、全く筋肉量が増えず、一時的に体重が減ってもしばらくしてリバウンドする流れを繰り返してきました。しかし、今回はしっかりと筋肉量が増えているので、少しずつ太りにくい身体に自分を変えられているのではないかと考えています。
こちらを選んだ理由は家から近くて通いやすいという点が大きかったのですが、毎週同じメニューでなく少しずつ変化をつけて飽きにくくして下さったり、トレーニング後に整体・ストレッチが付いているので、疲れを溜めずに継続することができています。
1ヶ月時点では大きな変化がなかったので継続を迷いましたが、やはり継続は力ということで続けて本当に良かったです！
筋力が付いてきたことで徐々に見た目が細くなってきた上に趣味の登山を以前より楽しめるようになったので、トレーニングへのモチベーションも維持できています。引き続き頑張りますので、これからもよろしくお願いします！
LIFE Active ～Training & Body care～からの返信コメント
みほ様
この度は口コミ投稿ありがとうございます！
食生活の見直しと正しいトレーニングを継続していくと必ず体型は変化していきます。
みほ様が目指す理想の体型と趣味の登山のパフォーマンス向上を目標に、引き続きこれからもサポートしていきますね♪
ライフアクティブ(LIFE Active)の口コミ一覧/ホットペッパービューティー
