エクラム(EKLAM)のブログ
プライベート
投稿日：2021-09-07 17:30:12.0
- ファイザーワクチン接種1回目の副反応
- こんばんは、肌質・体質改善の専門家の峯岸です。
昨日、ファイザーワクチンを接種してきました！
ワクチン接種の前日に、1回目接種済みのお客様から、『経口補水液をワクチン接種前にボトル半分、接種した後に残りの半分飲むと良いみたい』と伺い、そのお客様は経口補水液の効果かどうかは不明ですが、発熱や頭痛も無く、腕はちょっと重だるい程度だった。と言っておられたので、私も試してみました。
【副反応、1日経過】
・ワクチン接種した箇所の腫れが少しあります。
・腕が肩から上に挙げにくいですが、日常生活の不便は特になし。
※発熱や頭痛は全くありませんでした。
1回目の副反応は、大したことは無いようですし、既往症や体質と身体の疲労具合によっても違ってくると思います。あくまでも、私の場合ですので、その点ご理解ください。
そして、サロン業務をお休みしているので、普段、自宅では食べれないカレーを作って、食べました。自宅サロンなので、カレーを作るとサロンスペースもカレー臭がしてしまい。作れないんです。これ、自宅サロンをされているセラピストのあるあるです。
どうせ作るなら、美味しい食材で…と思って、お肉は「さの萬」、ご飯は「大富士」の無農薬米です。そして、デザートは季節の味覚イチジクにクリームチーズとオレンジのビネガー漬けをのせて食べました。
イチジクは便秘しやすい女性には特にお勧めで、緩下作用があるので便通が良くなります。また、薬膳的には「潤肺止咳（じゅんぱいしせき）」という働きがあり、肺を潤し咳を止めます。この肺を潤すというのは、美容的にも良く『肺を潤す＝肌を潤す』に繋がるので、美意識の高い女性はイチジクをよく食べています。
イチジクは傷みやすいのですが、ワインと一緒に煮てコンポートにすれば日持ちしますし、そのコンポートにアイスクリームをのせると、美味しいデザートになります。
秋の味覚、楽しんでみてくださいね！
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