便秘でお悩みの妊婦さんからのご質問：2021年11月21日｜エクラム(EKLAM)のブログ

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投稿日：2021-11-21 17:59:19.0

便秘でお悩みの妊婦さんからのご質問: こんばんは、エクラムの峯岸です。

初めてサロンをご利用くださった妊婦さんから、便秘についてご質問が色々とありました。

昔から便秘症で、コーラックなどを飲まれていたそうですが、妊娠中は飲めないので主治医から処方していただいたマグネシウムを飲まれているそうです。私のサロンは、一部のお客様から便秘解消サロンのように言われています（クチコミをご覧ください）。というお話をしたら、施術後に便秘解消する方法や私が日頃飲んでる飲物、食事する回数や食事内容など質問されました。

腸活マニアのお客様だったので、食物繊維の摂り方や発酵食品のことなどもご存じでしたが、食物繊維の摂り方を気を付けようとすると、逆にそれがストレスになる…との事だったので、胃腸が活動するのは副交感神経が優位になった時だとお伝えしました。副交感神経はリラックスしている時の神経なので、常に交感神経が優位の状態だと胃腸が活動しないんです。だから、食事しながら行うビジネスミーティングは交感神経が優位になっているので、胃腸が活動しにくいんです。

サロンに来られたお客様のトリートメントをしていると、昼時や夕飯時でもないのに胃がキュルキュル鳴っています。なかには、鳴り過ぎて恥ずかしがる方もおられますが、リラックスしている証拠なんです。胃腸が良く活動するので、トリートメントした後に便通が良くなる方が多くいらっしゃるんです。それ以外の秘訣は、消化器系に働きかける精油のブレンド、腸もみです。妊婦さんの腹部はマッサージしませんが、足裏の胃腸の反射区は刺激しましたし、消化器系に作用する精油も使いました。途中からウトウトされてたみたいなので、リラックスはされていたようです。今日ご利用してくださった妊婦さんは、その後、便通はどうだったかな…？ちょっと気になるところです。

私のサロンは施術後、お肌や身体についてのお悩みなど、お気軽にご質問いただいています。すべてのご質問に答えられるか分かりませんが、出来るだけ分かりやすくお答えしています。遠慮なく、ご質問ください。