サプル
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- 鍼灸
- リラク
- リフレッシュ
- エステ
- 広島県広島市中区幟町15-6 紺やビル4階
- 銀山町電停徒歩2分 21時まで営業
サプル(supple)のブログ
おすすめメニュー
投稿日:2021-09-24 14:47:37.0
- お手軽な筋トレはお身体を温めてからね
こんにちは サプルです♪
なんでもかんでも
美味しくてたまらない
食欲の秋
ついつい
モリモリ
自然の恵みを
いただきます
それとともに
体重も
モリモリupです(>_<)
せめてもの償いで階段を登り降りする日々が続いています。
こんな楽しい階段なら、登るのも苦になりませんね(o^^o)
階段を登り降りする効果は…
ただの有酸素運動による脂肪燃焼だけでなく
お尻&脚といった下半身を強化する筋トレになります。
お尻にある大臀筋と太ももの筋肉が鍛えられ
ヒップアップ効果もありますよ~
足腰の強さはとても大切で
そこが弱ると歩くことすら
億劫になり自然と体力が低下します。
そんな事にならないよう
毎日どこでも出来るお金のかからない階段運動。
運動の前はお身体を温めて筋肉を緩めることも大切です!
当店の温熱ラジオスティムは
医療機器メーカーの安全安心な高周波温熱機器(ラジオ波)です。
お身体の深部から熱を発生さて、筋肉を緩め、脂肪も燃焼させる
リラクゼーション効果の高い。良い子ちゃんです。
冷えの改善、代謝を高め、免疫力の向上にも効果的!!
秋をどう過ごすかによって、寒い冬を乗り切れるかが
大きく変わってきます。
秋は身体を養生するのにもってこいの季節。
夏の疲れを残さず、寒い冬を乗り切りましょう~
最後に、階段での運動は足の踏み外しにお気をつけください(^^)
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
サロンの最新記事
-
●2024-06-07
-
●2024-06-01
-
●2024-05-29
-
●2024-05-25
-
●2024-05-21
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分(2)
- 2024年5月分(10)
- 2024年4月分(8)
- 2024年3月分(2)
- 2024年2月分(7)
- 2024年1月分(6)
- 2023年12月分(8)
- 2023年11月分(8)
- 2023年10月分(8)
- 2023年9月分(4)
- 2023年8月分(5)
- 2023年7月分(6)
- 2023年6月分(17)
- 2023年5月分(8)
- 2023年4月分(4)
- 2023年3月分(8)
- 2023年2月分(5)
- 2023年1月分(8)
- 2022年12月分(10)
- 2022年11月分(10)
- 2022年10月分(6)
- 2022年9月分(5)
- 2022年8月分(7)
- 2022年7月分(5)
- 2022年6月分(7)
- 2022年5月分(4)
- 2022年4月分(3)
- 2022年3月分(4)
- 2022年2月分(5)
- 2022年1月分(8)
- 2021年12月分(6)
- 2021年11月分(5)
- 2021年10月分(5)
- 2021年9月分(6)
- 2021年8月分(15)
- 2021年7月分(12)
- 2021年6月分(8)
- 2021年5月分(11)
- 2021年4月分(9)
- 2021年3月分(12)
- 2021年2月分(9)
- 2021年1月分(18)
- 2020年12月分(19)
- 2020年11月分(5)
- 2020年10月分(7)
- 2020年9月分(3)
- 2020年8月分(2)
もっと見る
サプル(supple)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
全 員 |
【美容鍼×温熱ラジオ波フェイシャル】温活リフトアップコース 14,500円 ¥14,500
|
新 規 |
【みさと限定★美容鍼灸】初めましてのお試しコース 5,900円 ¥5,900
|
新 規 |
【ひらい限定★美容鍼灸】初めましてのお試しコース(美容灸or通電鍼) 5,900円 ¥5,900
|
新 規 |
【美容鍼灸】リフトアップ・コリすっきりコース 8,600円 ¥8,600
|
新 規 |
【美容鍼灸】肌質改善・眼精疲労コース 9,100円 ヘッド付 ¥9,100
|
新 規 |
【美容鍼灸】当院人気No1 究極の幸せ肌コース11,100円 ヘッド付 ¥11,100
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。