ナカノのセイコツインのブログ
2025年8月のブログ一覧
41件のブログがあります
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- 投稿日:
- 2025-08-29 09:45:38.0
- 投稿者:
- スタッフ 一同
こんにちは!ナカノのセイコツインです!コロナ渦の今、多くの方が在宅勤務中心になっていると思います。仕事中、仕事終わりに【お尻】、【太もも】、【ふくらはぎ】にかけてこのよう…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025-08-29 09:23:26.0
- 投稿者:
- スタッフ 一同
こんにちは!ナカノのセイコツインです!現代社会では、スマートフォンやパソコンを長時間使用する機会が増え、多くの人が「眼精疲労」に悩まされています。単なる目の疲れとは異なり…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025-08-28 09:18:17.0
- 投稿者:
- スタッフ 一同
こんにちは!ナカノのセイコツインです!特に怪我をしたわけでも運動したわけでもないのに、腕や肘が重だるかったり痛かったりする方いらっしゃいますか?自分で揉んだけどイマイチ良…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025-08-28 09:11:40.0
- 投稿者:
- スタッフ 一同
こんにちは!ナカノのセイコツインです!最近現代病としても取り上げられている【スマホ頸】、【ストレートネック】皆様のなかにもお困りの方はいませんか?特にコロナ渦の世の中、在…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025-08-27 09:21:58.0
- 投稿者:
- スタッフ 一同
こんにちは!ナカノのセイコツインです!座るときに自然に足を組んでいませんか??普段から足を組んでしまっている人はもしかしたら体が歪んでしまっているかもしれません!骨格がズ…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025-08-26 09:49:18.0
- 投稿者:
- スタッフ 一同
こんにちは!ナカノのセイコツインです!皆さん、パソコンや文字の書き過ぎ、手を酷使して手首に痛みは出ていませんか?痛みが出るという方はもしかしたら腱鞘炎かも。腱鞘というトン…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025-08-25 09:48:04.0
- 投稿者:
- スタッフ 一同
こんにちは!ナカノのセイコツインです!パソコン作業やスマホ操作で目は疲れてませんか?デスクワークの方は特に疲れを感じているのではないでしょうか?そんなあなたに【頭蓋骨矯正…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025-08-24 12:52:42.0
- 投稿者:
- スタッフ 一同
こんにちは!ナカノのセイコツインです!突然ですが、スマホやパソコン、読書などで目を酷使していませんか?□目の奥が痛む□目がかすむ□目の疲れを感じる□頭痛がある□瞼が重いこ…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025-08-22 18:14:30.0
- 投稿者:
- スタッフ 一同
こんにちは!ナカノのセイコツインです!□温めても手足が冷たい、□靴下を履かないと寝れない□お風呂に入ってもすぐ冷えてしまうこのような症状でお悩みの方はいませんか?冷える原…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025-08-22 09:20:34.0
- 投稿者:
- スタッフ 一同
こんにちは!ナカノのセイコツインです!【EMS】ってご存じですか?EMSとは?効果と活用方法について解説!EMS(Electrical Muscle Stimulation)は、電気刺激を利用して筋肉を収縮さ…続きを見る
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