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ナカノのセイコツイン

ナカノノセイコツイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 東京都中野区上高田2丁目58-13
  • 西武新宿線「新井薬師前駅」から徒歩2分/中野駅徒歩15分[整体/腰痛/肩こり/骨盤矯正]

ナカノのセイコツインのブログ

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4574件のブログがあります

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  • 【足の痺れ】坐骨神経痛ではありませんか
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    投稿日:
    2025-11-08 18:10:17.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!ナカノのセイコツインです!コロナ渦の今、多くの方が在宅勤務中心になっていると思います。仕事中、仕事終わりに【お尻】、【太もも】、【ふくらはぎ】にかけてこのよう…続きを見る
  • 【体が冷える】自律神経から整えましょう
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    投稿日:
    2025-11-08 10:59:03.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!ナカノのセイコツインです!□温めても手足が冷たい、□靴下を履かないと寝れない□お風呂に入ってもすぐ冷えてしまうこのような症状でお悩みの方はいませんか?冷える原…続きを見る
  • 【ぎっくり腰】には要注意!
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    投稿日:
    2025-11-07 09:20:46.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!ナカノのセイコツインです!“ぎっくり腰”でつらい思いをしたことはありませんか?ぎっくり腰の原因は様々です。原因の一つに椎間板ヘルニアなどの神経的な問題もありま…続きを見る
  • 【むくみ】気になりませんか?
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    投稿日:
    2025-11-06 09:23:19.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!ナカノのセイコツインです!皆さんはこのような経験ありませんか?◆最近デスクワークをしていると足が浮腫んでいて痛い…◆浮腫んでズボンがきつい・入らない。◆浮腫み…続きを見る
  • 【冷え性】の方、必見です!
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    投稿日:
    2025-11-05 09:23:39.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!ナカノのセイコツインです!皆さん手足の冷えは気になりませんか?冷える原因として、自律神経の乱れ、食生活の乱れ、不摂生、ストレスなど、、、。体が冷えて関節が痛く…続きを見る
  • 【あご】を開けるとカクカクする…
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    投稿日:
    2025-11-04 09:21:29.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!ナカノのセイコツインです!「口を大きく開けられない」「顎がカクカク鳴る」「噛むと痛い」などの症状はありませんか?もしかするとそれは顎関節症かもしれません。顎関…続きを見る
  • スマホの使いすぎで【ストレートネック】に?!
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    投稿日:
    2025-11-03 09:49:21.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!ナカノのセイコツインです!あなたはスマホやパソコンを長時間いじっていると首が痛くなりませんか?もしそうならば危険かもしれません!長時間、デスクワークやスマホの…続きを見る
  • 【腰痛が酷い】反り腰が原因かも!
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    投稿日:
    2025-11-03 09:09:58.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!ナカノのセイコツインです!皆さん、最近【反り腰】気になりませんか?反り腰は、腰の反りを強くする筋肉が強かったり、太ももの前の筋肉が硬くなり骨盤の前傾が強くなる…続きを見る
  • 【姿勢バランスの乱れ】猫背改善しませんか?
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    投稿日:
    2025-11-02 16:37:35.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!ナカノのセイコツインです!猫背矯正と聞いて何を皆さん想像しますか?バキバキする?痛い?ベルトで締め付けられる?色々疑問を持たれる方もおられると思います。当院で…続きを見る
  • 【足がだる重い】むくみ解消しませんか
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    投稿日:
    2025-11-02 08:45:48.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!ナカノのセイコツインです!皆さんはこのような経験はございませんか?□足が浮腫んでズボンが入らない、きつくなった□浮腫みのせいで血色が悪い□浮腫みのせいで靴が履…続きを見る
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