七福整骨院のブログ
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投稿日：2023-09-13 19:53:41.0
- 【猫背】背中の丸み任せてください！
- 皆さん、こんにちは！
七福整骨院です！
皆さん、最近【反り腰】気になりませんか？
反り腰は、腰の反りを強くする筋肉が強かったり、太ももの前の筋肉が硬くなり骨盤の前傾が強くなることで起こってしまいます。
しかし、反対にお腹の筋肉の低下によっても反り腰の原因になってしまいます、、、
なぜなら、お腹の筋肉が弱くなってしまうと反り腰が強くなってしまうからです。
そのため、お腹と腰の筋肉のバランスを保つことが重要になってきます。
特に、女性は、ヒールの高い靴を履くことが反り腰の原因となります！
つま先や足の前方に体重がかかりやすくなり身体が前方に傾いた姿勢を正そうと反り腰
になったりします。
当院では、少しでも患者様のお悩みを解決できるようサポートさせて頂きます！
また当院はお子様連れも大歓迎です！バウンサーやおもちゃなど
お子様連れの方でも通院しやすい環境を整えております。
スタッフもお子様の対応をできる様に準備しておりますのでご安心下さい
※上記に関して不明点、質問等ありましたらお気軽にご連絡ください。
〒188-0001
東京都西東京市谷戸町3-9-5 ひばりメディカルモール1F
月～土曜日 9：00～20：00
日曜日 9：00～18：00
TEL：042-422-6821
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投稿者
七福整体院 スタッフ
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