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ヘッドスパ空 大阪梅田店のブログ
プライベート
投稿日：2023-08-04 10:36:10.0
- 室内での日焼けクリームについて
こんにちは
HEADSPA Kuu 大阪梅田店です
今回は室内で使いやすい日焼け止めクリームについてお話します♪
～SPFは15ぐらい、PAは++でOK!～
室内にいる時間が長く、洗濯物を干したり近所へ買い物にいくなど
外出時間が短いのであれば、SPFは15前後、
PAは++くらいで十分とされています。
毎日塗ることに抵抗がある人は、低刺激処方の
日焼け止めを選ぶのがおすすめです♪
～1日に複数回塗りなおせるように容量の大きいものがGOOD～
日焼け止めの効果をキープするには2～3時間おきに塗りなおすのが
ベストだと言われている。
「汗をかいた」
「タオルで拭いた」
と言った状況や、「紫外線に敏感」「日焼けしやすい」など
肌質によって対応していくのが最も効果的と言えるでしょう
生活スタイルに応じて塗り直しのタイミングや回数を決めていきましょう
次回、紫外線対策についてお話いたします
投稿者
KUU
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