医療提携サロン VIVIL 【ヴィヴィル】ーフットケア・巻き爪・フェイシャルー
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ヴィヴィル(VIVIL)のブログ
プライベート
投稿日：2020-09-11 13:55:31.0
- グルテンフリーだよ。
- こんにちは ヴィヴィルです
むくみやすいこの時期朝のヨガストレッチと頑張る毎日です。
サロンの近くに ご近所探索で葉月というお店に行ってみました
鉄板焼きです！
お好み焼きを注文 なんと！ 分厚い！！重いイメージの粉物。。。
ところがお話を聞いたら 全て山芋！！小麦なしつなぎなし！素敵！
パクパク食べてしまいましたが 笑笑 お腹が軽いです。
次の日の体の怠さがないですね。 グルテンフリー考える年頃
糖化も老化を早めるので 糖化サプリを飲みます。若さを保つはまず意識からですね。
糖化サプリも販売してます
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