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相模原矢部接骨院

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相模原矢部接骨院のブログ

最新ブログ一覧

24件のブログがあります

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投稿日：

2024-09-26 14:51:08.0

投稿者：

菅原

ランニング中の負荷 UP

こんにちは！相模原矢部接骨院、施術スタッフの菅原です。さて今回はランニング中の負担のかかり方について説明していきます。主にランニングでは下半身でいうとハムストリングという…続きを見る
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投稿日：

2024-09-24 18:11:23.0

投稿者：

菅原

ウォーキング中の意識 UP

こんにちは。相模原矢部接骨院です。みなさんは普段から歩き方は意識出来てますか？本日は『大股歩き』についてお話致します。大股歩きをすることにより、普通に歩くよりも運動強度も…続きを見る
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投稿日：

2024-09-21 09:50:10.0

投稿者：

菅原

炭酸水の効果 UP

こんにちは。相模原矢部接骨院です。今日は　炭酸水　について話をしていきたいと思います。私の常飲水は炭酸水なのですが炭酸水は健康に良い効果があること、知っていましたか？まず…続きを見る
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投稿日：

2024-09-20 11:30:08.0

投稿者：

菅原

お得な回数券のご案内

こんにちは！相模原矢部接骨院です。今日は大人気根本治療コースの自費診療部分である骨格矯正&インナーマッスルトレーニングの、お得な回数券のご紹介です！本来ですと骨格矯正　300…続きを見る
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投稿日：

2024-09-17 08:44:45.0

投稿者：

菅原

ぎっくり腰は癖になる

こんにちは。相模原矢部接骨院です。ぎっくり腰は癖になる…よく聞きませんか？また、周りの人で何度もぎっくり腰になってる方はいませんか？実はそれ…ぎっくり腰だから癖になってる…続きを見る
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投稿日：

2024-09-16 08:34:42.0

投稿者：

菅原

骨盤の重要性

本日は当院の軸である骨盤の話をしようかと思います。さて、骨盤が歪むとどうなるか、ですが簡単に言うと骨盤が歪むと身体のいたる所に負担がかかり、痛みとして症状が現れます。骨盤…続きを見る
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投稿日：

2024-09-10 09:07:46.0

投稿者：

菅原

眼精疲労とは

こんにちは！相模原矢部接骨院、院長の清水です。最近はパソコン、スマートフォンなどの普及により現代人は目を酷使する事が多くなり、目が疲れてる人が多くなってきましたね。本来、…続きを見る
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投稿日：

2024-09-09 10:11:34.0

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菅原

紫外線について

こんにちは。相模原矢部接骨院です今日は紫外線の話をしようかと思います。紫外線、と聞くと女性の方はあまりいい印象を受けない方が多いかと思います。実際、日焼けになったり、シミ…続きを見る
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投稿日：

2024-09-07 09:16:33.0

投稿者：

菅原

“ふくらはぎがつる”とは

こんにちは。相模原矢部整体院です。今日は足がつる(こむら返り)についてお話します。最近良く寝ている間に足がつってしまい何度も起きてしまう・・・朝起きた時に足がつってしまった…続きを見る
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投稿日：

2024-09-06 08:46:47.0

投稿者：

菅原

インナーマッスルの重要性

さて、本日はインナーマッスルについて話していきたいと思います。皆さんはインナーマッスルって聞いたことありますでしょうか？最近ようやくメディアでも話題になってきたのですが身…続きを見る