ブログ｜あおば鍼灸院接骨院緑店｜ホットペッパービューティー

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あおば鍼灸院接骨院緑店のブログ

最新ブログ一覧

715件のブログがあります

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投稿日：

2024-06-05 10:20:36.0

投稿者：

緑店スタッフ

腸内を整えよう！ UP

こんにちは！あおば鍼灸院接骨院緑店です！緑店は今、整腸月間です！整腸とは何かですが言葉の通り腸内をきれいにして色々な体調の不調を無くしていくケアの方法となります。ケアでき…続きを見る
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投稿日：

2024-06-04 11:57:32.0

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緑店スタッフ

痩せにくい、疲れやすい方の原因はこれです！ UP

こんにちは！あおば鍼灸院接骨院緑店です！食事や運動をしっかりしていても痩せにくい人や階段の上り下りや少し走っただけで息切れしてしまう人はりますけっこういらっしゃると思いま…続きを見る
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投稿日：

2024-06-03 19:21:06.0

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緑店スタッフ

ふくらはぎの痛みやだるさの原因知りたい人！ UP

こんにちは！あおば鍼灸院接骨院緑店です！本日はふくらはぎが痛い、重だるい方々に向けて発信していきます。仕事でずっと立っていてふくらはぎが痛くなる方やずっと座っていてふくら…続きを見る
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投稿日：

2024-06-01 16:53:06.0

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緑店スタッフ

ぎっくり腰になった時はご連絡ください！ UP

こんにちは！あおば鍼灸院接骨院緑店です！院で最近ぎっくり腰の治療で来院される方が多くいらっしゃいます。重い物を持ち上げたり、朝顔を洗う姿勢で前にかがんだとき、椅子から立ち…続きを見る
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投稿日：

2024-06-01 16:34:44.0

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緑店スタッフ

立ち仕事で足が痛い！ UP

こんにちは！あおば鍼灸院接骨院緑店です！みなさんは長時間の立ち仕事で足の裏が痛いなどの経験はございませんか？その症状は足底筋膜炎かも！？そもそも足底筋膜炎ってなにかという…続きを見る
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投稿日：

2024-06-01 10:01:24.0

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緑店スタッフ

インナーマッスルを鍛えると姿勢が。。 UP

こんにちは♪あおば鍼灸院接骨院緑店です♪今日は『インナーマッスル』についてお話させていただきます。皆さんはそもそもインナーマッスルを鍛えるとどのような効果があるか知ってい…続きを見る
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投稿日：

2024-06-01 09:22:57.0

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緑店スタッフ

ストレートネック UP

こんにちは！あおば鍼灸院接骨院緑店です♪近年では、スマホの見過ぎることで『スマホ首』と呼ばれる姿勢の方が多くなっていますスマホ首とは、ストレートネックともいい、手元のス…続きを見る
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投稿日：

2024-05-31 11:26:28.0

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緑店スタッフ

首の負担！？ UP

こんにちは♪あおば鍼灸院接骨院緑店です♪皆さんは、頭が何ｋｇくらいあるかご存知ですか？実は、４～５ｋｇもあるんです！そのため、少し頭を下に向けただけでもかなりの負担が首に…続きを見る
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投稿日：

2024-05-31 10:56:36.0

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緑店スタッフ

体幹を鍛えましょう！ UP

こんにちは♪あおば鍼灸院接骨院緑店です♪突然ですが、皆さんはスポーツをするにあたって大事なことは何かご存知ですか？それは「体幹」です皆さんも一度は耳にしたことがあると思い…続きを見る
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投稿日：

2024-05-31 09:17:23.0

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緑店スタッフ

腰痛＝体の硬さ UP

こんにちは♪あおば鍼灸院接骨院緑店です♪今日は、腰痛の原因は筋肉の硬さであることを、お話しさせていただきます。昔から体が硬いなぁ～と思われているかた、たくさんいると思いま…続きを見る