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ザ クリーネス(the CLEANESS)のブログ
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投稿日：2023-06-03 08:59:17.0
- カラダを温めることで生み出される好循環とは？
「温めることで毎日に好循環を生み出す」
日本人女性の9割が抱える"冷え"に対して、
クリーネスでは黄土よもぎ蒸しによって膣から子宮や内臓を温めることで、冷えからくるあらゆるカラダの不調を未然に防ぐことを目指しています。
カラダを温めるというと、
気温の低い冬に必要なことだと思いがちですが、夏真っ只中でもクーラーによる冷えを感じたことはありませんか？
冷えは決して寒い季節だけでなく、年中起こっているものなのです。特に梅雨は、体内に水分を溜め込みやすい時期なのでむくみや冷えで悩む方が増える時期でもあります。
そもそも冷えの原因は「血行不良」。
血行不良は運動不足や筋力不足、ストレスが原因となって起こり、酸素や栄養、そして熱を全身に届ける役割を持つ血液が滞ることでカラダの冷えを引き起こします。
つまり、"カラダを温める"ということは、"血行を良くする"ということ。
健康や美容面だけでなく、カラダを温めることはメンタルの不調改善にも効果があるといわれています。
ぜひカラダを温め、血流を促す習慣を当サロンで始めてみませんか？
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