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下総中山駅前整骨院

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下総中山駅前整骨院のブログ

最新ブログ一覧

453件のブログがあります

1/46ページ 次へ

  • 効率的なトレーニング方法とは? Part2
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-04-24 10:19:42.0
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは、下総中山駅前整骨院です(^-^)前回は「トレーニングの原理」についてお伝え致しました。今回尾は「トレーニングの原則」についてご紹介致します!○トレーニングの原則1.全…続きを見る
  • 効率的なトレーニング方法とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-04-24 10:12:33.0
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは、下総中山駅前整骨院です(^-^)デスクワークやテレワークの増加に伴い運動やダイエットの為にトレーニングを始めた患者様も多くいらっしゃいます。何事も始める事が大切で…続きを見る
  • 変形性関節症とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-04-02 14:03:27.0
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは、下総中山駅前整骨院です(^^)変形性関節症という言葉を聞いたことはありますか?ご高齢者や膝等を酷使する方はお医者様から診断されたこともあるかもしれません。変形性関…続きを見る
  • 成長期の痛みとは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-24 15:18:37.0
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは、下総中山駅前整骨院です(^^)大人の皆様も通ったであろう成長期。お子様がいらっしゃる方も子供が急に節々の痛みを訴えることも少なくないと思います。「成長痛」とは思春…続きを見る
  • こむら返りとは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-20 08:18:15.0
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは、下総中山駅前整骨院です(^^)発汗の多い夏や急激に冷える冬、生活の中で足を攣ったりこむら返りした経験のある方もいらっしゃると思います( ;∀;)今回は原因と対処法を…続きを見る
  • 五大栄養素とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-10 15:32:02.0
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは、下総中山駅前整骨院です(^^)皆様も1度は「五大栄養素」という総称を耳にしたことがあるかと思います。な栄養素には、「炭水化物」、「蛋白質」、「脂質」、「ビタミン」…続きを見る
  • カルシウムとは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-06 09:08:00.0
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは、下総中山駅前整骨院です(^^)子供の頃や成長期に保護者の方から牛乳やカルシウムを執拗に迫られたことはありませんか?(笑)カルシウムは体内に最もも多く含まれるミネラル…続きを見る
  • ビタミンとは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-28 15:41:58.0
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは、下総中山駅前整骨院です(^^)日頃、料理をする方やお食事が趣味の方、トレーニングをよく行っている方は「ビタミン」という栄養素を注意して摂取される方も少なくないと思…続きを見る
  • 花粉症に良い予防とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-16 17:03:55.0
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは、下総中山駅前整骨院です(^^)まだ2月中旬ですが、暖冬の影響もあってか敏感な方は花粉症の症状を訴える患者様も増えてきました!花粉症でお悩みの患者差は年々増加傾向です…続きを見る
  • 冬のお悩みむくみとは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-11 15:14:12.0
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは、下総中山駅前整骨院です(^^)女性のお悩みとしても多い「むくみ」。立ち仕事、デスクワーク、運動不足、冷え性等々色んな原因で引き起こされる症状ですが、そもそも「むく…続きを見る

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