下総中山駅前整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-09 13:27:58.0
- むくみ
- こんにちは！
下総中山駅前整骨院の守屋です！
今回は特に女性が気になりがちなむくみや血流改善についてお話していきます！
【むくみとは？】
何らかの原因によって、皮膚ないし皮膚の下に水分が溜まった状態のことをいいます。
むくみやすい人の特徴としては、とくに仕事で立ちっぱなしの人、デスクワーク中心の人など、同じ姿勢で過ごすことが多い人にむくみが起こりやすくなるのが特徴としてあげられます！
少しでも解消していくためにも、ウォーキングやスクワットの運動を行ったり、暖かい湯船で浮腫みやすい部分を揉んであげることによって血流もよくなりむくみもとれていきます！
むくみから起こる病気もあるのでそうなる前に隙間時間にできることからしていけたらいいですね！(^^)
下総中山駅前整体院
営業時間：
【平日】9:30~12:30/15:30~21:30
【土日・祝】9:00～13:00/15:00～17:30
住所：千葉県市川市鬼高2-9-8
TEL:047-332-1100
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