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整体サロン WAKABA

セイタイサロン ワカバ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 愛知県大府市共和町3-7-4
  • 共和駅西口徒歩3分【大府市/整体/産後ケア/猫背/骨盤矯正】

ワカバ(WAKABA)のブログ

最新ブログ一覧

164件のブログがあります

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  • その不調は自律神経が原因?@整体サロンWAKABA
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-25 10:10:41.0
    投稿者:
    加藤 愛佳
    なんとなく疲れが抜けない、眠りが浅い、肩こりや頭痛が続く…これらは自律神経の乱れが関係していることがあります!自律神経は交感神経と副交感神経からなり、心拍・呼吸・血流・消…続きを見る
  • 骨盤の歪みが悪化すると@整体サロンWAKABA
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-12 09:55:05.0
    投稿者:
    加藤 愛佳
    骨盤の形状は、男性と女性では異なります。女性の骨盤は男性に比べて、赤ちゃんをお腹の中で育てることができるように横幅が広く、柔軟性に優れています。そのため、女性の方が男性よ…続きを見る
  • 11月の営業日のお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-03 13:43:33.0
    投稿者:
    佐野 奈菜
    みなさんこんにちは!11月の営業日のお知らせです。祝日も通常通り営業しておりますのでご予約お待ちしておりますね!皆様のご来院をお待ちしております♪
  • 腰痛が悪化しない為の冷え対策@整体サロンWAKABA
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-03 12:10:46.0
    投稿者:
    加藤 愛佳
    女性は筋肉量が男性より少ないため、冷えに悩んでいる方は多いです。また、冷えは筋肉や関節の緊張や血行不良を起こし、腰痛を悪化させる原因となるのです。ここでは、冷えによる腰痛…続きを見る
  • EMSで基礎代謝が上がる仕組み@整体サロンWAKBA
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-01 12:20:09.0
    投稿者:
    加藤 愛佳
    EMSトレーニングは、電気の刺激によって筋肉を自動的に収縮させる運動方法です!通常のトレーニングでは脳からの信号で筋肉を動かしますが、EMSは電気の力でインナーマッスルまで直接…続きを見る
  • 寝違いがおきてしまったら@整体サロンWAKAMA
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-10-24 09:44:38.0
    投稿者:
    加藤 愛佳
    朝起きたときに首を動かすと痛くてつらい「寝違え」を経験されたことはありませんか?寝違えた日は日常生活に影響を及ぼしますが、適切な対処方法を知っていれば、回復を早めることが…続きを見る
  • 歪みと不調@整体サロンWAKABA
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-10-20 15:38:14.0
    投稿者:
    加藤 愛佳
    骨盤が歪む、猫背になった。など身体の歪みに関する話題が最近では多くなったと思います。ではなぜ身体が歪むと良くないのでしょう?結論から言うと『身体本来の動きを制限してしまう…続きを見る
  • 睡眠と美容の深い関係@整体サロンWAKABA
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-10-15 11:51:10.0
    投稿者:
    加藤 愛佳
    私たちの体は睡眠中に自律神経が副交感神経優位に切り替わり、心身を修復します。特に深いノンレム睡眠時には「成長ホルモン」が下垂体前葉から分泌され、皮膚のコラーゲン合成や筋肉…続きを見る
  • 10月の営業日のお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-04 13:17:45.0
    投稿者:
    佐野 奈菜
    みなさんこんにちは!10月の営業日のお知らせです。13日(月)は祝日ですが、平常通り営業しております(^o^)みなさまのご来院をお待ちしております♪
  • 巻き肩と睡眠の関係@整体サロンWAKABA
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-10-01 09:19:20.0
    投稿者:
    加藤 愛佳
    最近、眠りが浅い。肩が重だるい…と感じていませんか?その原因の一つに、巻き肩があります!巻き肩になると肩甲骨周りの筋肉が硬くなり、呼吸が浅くなる傾向があります。呼吸が浅く…続きを見る
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ワカバ(WAKABA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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