コガオセンモンサロン リフェイス
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リフェイス(Re:face)のブログ
- むくみ解消に速攻効く♪コンビニで買えるお茶
- 普段なにげなく飲むお茶ですが、その種類によってはダイエットやむくみ解消効果が期待できるものがあります!
痩せたいけれど食べたい、便秘に悩んでいる、むくみが原因で太って見える、、こんなお悩みにコンビニで手軽に買えるお茶を紹介します。
●爽健美茶●
爽健美茶に含まれている「ハトムギ」がむくみ解消に効きます。
ハト麦茶は利尿作用に優れているため、体内にたまった余分な水分や老廃物の排出を促進してくれます。
合わせて、同じ姿勢が長時間続いたときには軽くストレッチをする、塩分のとり過ぎに注意するなどの対策も心がけるとなお良いです(^^)
今飲んでいる飲み物を変えるだけでむくみ予防につながるのですぐに始められ、むくみ解消をすると小顔にも繋がるのでぜひ試してみてください♪
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