パーソナルエステコウボウ ナチュリガ
- エステ
- リラク
- 栃木県小山市東城南5-3-7コンフォート小山Part2 101
- 小山駅より車で10分
ナチュリガ(Naturliga)のブログ
- 冷え性と褐色脂肪細胞の関係。温活、代謝UPの鍵☆
「手足が冷える」「体が温まりにくい」
そんな冷え性の原因のひとつが
【褐色脂肪細胞(かっしょくしぼうさいぼう)】の働きです。
褐色脂肪細胞は
脂肪を燃やして“熱を生み出す体内ヒーター”のような細胞。
肩甲骨の間や首の後ろ、脇の下などに多く存在して
寒さを感じるとスイッチが入り体温を上げてくれます☆
でも、
この細胞は手足など末端を直接温めるものではありません。
身体の中心で熱をつくり全身の血流を介して
温かさを届ける“熱の起点”のような存在です。
褐色脂肪細胞の働きが弱まると
熱がうまく作れず血流も滞り結果的に冷えを感じやすくなります。
現代の私たちは冷暖房の効いた環境で過ごす時間が長く
身体が「寒さを感じる機会」が減っています。
すると、褐色脂肪細胞が刺激されにくくなって
熱を生み出す力が弱まってしまうのです。
さらに、運動不足や筋肉量の低下、ストレス、血行不良なども
褐色脂肪細胞の働きを下げる要因に。
■褐色脂肪細胞は刺激を与えることで“目覚める”
例えば――
・肩甲骨まわりを動かすストレッチ
・ウォーキングなどの軽い運動
・温冷交代浴(お風呂とシャワーで温度差をつける)
・しょうが・シナモン・フェンネルなど身体を温める食材
・よもぎ蒸しやインキュアボディも効果的!
こうした温活習慣を続けることで
褐色脂肪細胞が活性化して
代謝UP、冷えの改善、脂肪燃焼につながります♪
「冷えやすい=燃えにくい身体」ではなく、
「温め方を知れば、内側から変われる身体」へ。
体の中にある天然のヒーターの褐色脂肪細胞を味方につけて
日常の温活から代謝のスイッチを入れていきましょう(^ ^)
パーソナルエステ工房ナチュリガ
────────────────
◆栃木県小山市東城南5丁目3-7 101
◆9:00~21:00
◆Instagram:@naturliga_10
#ニキビ #ニキビケア #肌質改善 #ハーブピーリング
|
全 員 |
¥18,500 痩身と小顔と温活で、綺麗を作るフルコース♪ 150分 ※詳細をご覧ください
|

-
●2025-11-06
-
●2025-11-04
-
●2025-10-31
-
●2025-10-28
-
●2025-10-27
- 2025年11月分(2)
- 2025年10月分(11)
- 2025年9月分(13)
- 2025年8月分(14)
- 2025年7月分(11)
- 2025年6月分(6)
- 2025年5月分(10)
- 2025年4月分(6)
- 2025年3月分(1)
- 2025年2月分(5)
- 2025年1月分(6)
- 2024年12月分(6)
- 2024年11月分(5)
- 2024年10月分(4)
- 2024年9月分(3)
- 2024年8月分(7)
- 2024年7月分(4)
- 2024年6月分(5)
- 2024年5月分(2)
- 2024年4月分(8)
- 2024年3月分(8)
- 2024年2月分(8)
- 2024年1月分(3)
- 2023年12月分(6)
- 2023年11月分(5)
- 2023年10月分(4)
- 2023年9月分(6)
- 2023年8月分(7)
- 2023年7月分(8)
- 2023年6月分(32)
- 2023年5月分(31)
- 2023年4月分(24)
- 2023年3月分(13)
- 2023年2月分(12)
- 2023年1月分(10)
- 2022年12月分(21)
- 2022年11月分(10)
- 2022年10月分(23)
- 2022年9月分(24)
- 2022年8月分(18)
- 2022年7月分(5)
- 2022年6月分(15)
- 2022年5月分(18)
- 2022年4月分(1)
- 2022年3月分(9)
- 2022年2月分(3)
- 2022年1月分(5)
- 2021年12月分(11)
- 2021年11月分(11)
- 2021年10月分(9)
- 2021年9月分(6)
- 2021年8月分(9)
- 2021年7月分(6)
- 2021年6月分(1)
- 2021年5月分(0)
- 2021年4月分(1)
- 2021年3月分(1)
- 2021年2月分(1)
- 2021年1月分(2)
- 2020年12月分(2)
- 2020年11月分(0)
- 2020年10月分(1)
- 2020年9月分(2)
- 2020年8月分(8)
もっと見る
ナチュリガ(Naturliga)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥0 結婚式や写真撮影を控えている方|完全無料カウンセリング♪お話だけでもOK♪
|
|
新 規 |
¥16,500 【肌改善】本気で今の肌変えたい方はこちら!無料カウンセリング込 ¥16500~
|
|
新 規 |
¥10,500 【とにかく痩せたい方へ。痩身ボディ90分】全身サイズダウン定価12750円
|
|
新 規 |
¥6,000 【小顔と肌管理】徹底小顔メゾット(45分)小顔と美肌のフルコース♪
|
|
全 員 |
¥10,000 リピートNo1【フェイスとボディ|疲れに特化】オイルボディ60分+小顔30分
|
|
全 員 |
¥14,800 人気No1【フェイスとボディ|痩せに特化】カッピング×インキュア徹底痩身♪
|

