おおぞら整体ラボのブログ
おすすめメニュー
投稿日：2020-12-22 17:57:19.0
- トリガーポイント
- 皆さん、「 トリガーポイント 」という言葉を聞いたことありますか？
● トリガー → 引き金 ● ポイント → 部位
つまり、身体の不調を引き起こしている部位のことをいいます。トリガーポイントは筋や筋膜に好発しますが、原因不明の身体の不調の痛み、大半は筋肉の硬さから起きていると考えられてます。
トリガーポイントが作られる原因としては肘から指先の筋肉の使い過ぎ（デスクワークの多い仕事）、悪い座位姿勢、精神的なストレスなどがあります。
トリガーポイントを作らないようにするためには、
（１） 同じ姿勢に注意する
（２） 全身の柔軟性を高め、ストレッチ体操をする
（３） こまめに歩いたりする
といったことをマメに行っていただければと思います。
当院ではトリガーポイントマッサージでしっかりトリガーポイントをほぐすことによって
痛みを引き起こさない身体作りをサポートしておりますので是非お試しください。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,900
【骨盤/猫背/全身のコリケア】姿勢矯正40コース(70分)￥8800円→￥5900円
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
ご来店お待ちしております
整体師
光石 昭男ミツイシ アキオ
サロンの最新記事
-
●2024-09-12
-
●2024-08-27
-
●2024-08-21
-
●2024-08-02
-
●2024-07-19
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年9月分（1）
- 2024年8月分（3）
- 2024年7月分（2）
- 2024年6月分（2）
- 2024年5月分（2）
- 2024年4月分（2）
- 2024年3月分（2）
- 2024年2月分（2）
- 2024年1月分（2）
- 2023年12月分（2）
- 2023年11月分（2）
- 2023年10月分（2）
- 2023年9月分（2）
- 2023年8月分（1）
- 2023年7月分（2）
- 2023年6月分（1）
- 2023年5月分（2）
- 2023年4月分（2）
- 2023年3月分（2）
- 2023年2月分（2）
- 2023年1月分（3）
- 2022年12月分（2）
- 2022年11月分（2）
- 2022年10月分（1）
- 2022年9月分（2）
- 2022年8月分（1）
- 2022年7月分（2）
- 2022年6月分（2）
- 2022年5月分（2）
- 2022年4月分（2）
- 2022年3月分（2）
- 2022年2月分（2）
- 2022年1月分（2）
- 2021年12月分（3）
- 2021年11月分（2）
- 2021年10月分（3）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（2）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（1）
- 2021年5月分（2）
- 2021年4月分（1）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（5）
- 2021年1月分（8）
- 2020年12月分（11）
- 2020年11月分（5）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（2）
- 2020年8月分（2）
もっと見る
おおぞら整体ラボのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
骨盤矯正＋腰痛ケア＋カウンセリング NEW 70分8800円→5900円 ¥5,900
|
|
新 規 |
頸椎矯正＋疲れ目ケア＋カウンセリング NEW 70分 8800円→5900円 ¥5,900
|
|
新 規 |
【骨盤/猫背/全身のコリケア】姿勢矯正40コース(70分)￥8800円→￥5900円 ¥5,900
|
|
新 規 |
【骨盤/猫背/全身のコリケア】姿勢矯正50コース（80分）9900円→6400円 ¥6,400
|
|
新 規 |
【骨盤/猫背/全身のコリケア】姿勢矯正60コース（90分）11000円→6800円 ¥6,800
|
|
新 規 |
【首・肩こり集中ケア】肩こり矯正コース(60分)￥4400→ ￥3700 ¥3,700
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
