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投稿日：2022-01-14 15:18:14.0
- 甲状腺の腫れと肩こり
- 今年の冬は昨年に比べると少し寒く感じませんか。 寒さのせいで体調やホルモンのバランスが崩れて、身体が重だるく酷い肩こりで悩んでいる方も多いとおもいます。
今回は 「 甲状腺の腫れと肩こり 」 についてお話していきたいと思います。
甲状腺の機能が亢進すると甲状腺機能亢進症 （ バセドウ病 ） になります。
全身症状では疲れやすく、甲状腺の腫れ、筋力低下などの症状が現れます。
また身体の代謝が亢進しているので、右肩こり・右肩の痛みを訴えられることがあります。
【 なぜ右肩が凝るのか？ 】
● 肝臓は食べ物や飲み物を分解・合成・解毒して、代謝を盛んに行なって熱を作り出しています。
● その熱を血液といっしょに循環させようと心臓が盛んに働きます。
● 肝臓が右側にあるために、関連する痛みが右肩・肩甲骨あたりに起こるので右肩が凝るようになります。
,
★ また甲状腺機能の低下する甲状腺機能低下症 （ 橋本病 ） のよう場合にも、右肩が凝ることがあります。
今回は 「 ホルモンバランスを整えるツボ押し 」 をご紹介していきたいと思います
【 照海 】
・ 内くるぶしの下にあります。
・ そこから親指幅１本分ほど下の凹んだところです。
【 三陰交 】
・ 内くるぶしから、指４本分上にあります。
・ スネの骨のキワに取ります。
・ 他に期待できる効果として、生殖器系トラブルに対応します。
※ 痛気持ちいい程度の強さで押してください。
ツボ押しすることで、その刺激が神経を通って脳にとどき脳からの指令でそのツボに関連する内臓や自律神経にも刺激が伝わります。その結果、身体の不調が改善されたり、ホルモンバランスが整い免疫力が高まったりします。
身体が暖まった状態、お風呂の後などに、お身体の体調の改善にお役立てください。
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