ブログ4ページ目｜クラゲデアリンス(海月DE.ありんす)

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クラゲデアリンス(海月DE.ありんす)のブログ

最新ブログ一覧

83件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2021-08-29 21:51:10.0

投稿者：

山岸春菜

便秘解消法2

そもそも便秘の腸は動きが鈍ってしまっています。そこに、腸にいい食べ物をたくさん取り入れて無理矢理、腸を動かそうとしても腸がもう、疲れたよ～、限界だよ～( T_T)って苦しくなる…続きを見る
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投稿日：

2021-08-20 16:05:54.0

投稿者：

山岸春菜

便秘解消法　前編

一般的な解消法です。それでもガンコな便秘の対処法はのちの投稿にてしゃべります(^-^)★善玉菌の摂取を★〇納豆菌〇麹菌(みそ・甘酒・醤油など)〇乳酸菌(ヨーグルト・キムチ・ぬか漬…続きを見る
プライベート

投稿日：

2021-08-20 16:03:06.0

投稿者：

山岸春菜

もしも完璧主義をやめたらどうなる？

完璧にしないといけないはもしかして思い込みかももし完璧をやめたらどうなる？こどもに栄養バランスのとれた手作りのご飯を毎日作らなければでも時間がない！と眉間にシワを寄せる怖…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2021-08-20 16:00:46.0

投稿者：

山岸春菜

腸が元気であれば生きていける？！

腸は生物にとって重要な臓器かは進化の過程からみてもあきらかです！地球上に誕生した初期の生物には腸管しかありませんでした。単細胞生物から多細胞生物に進化したときにも、腸管に…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2021-08-04 18:41:26.0

投稿者：

山岸春菜

いつもありがとうございます♪

昔のわたしは自分にスパルタで自分でなんとかしなければ、時間に厳しくハードスケジュール、甘えられない、迷惑や心配はかけたくない、できないと思われたくない、相談もしたくない、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2021-08-04 18:39:00.0

投稿者：

山岸春菜

自律神経とは

自律神経ってよく聞きますよね☆もはや自律神経の乱れは現代病です。しかも、今こんなご時世で乱れている方すごく多いと思います。そう言っているわたしも、結構乱れやすいのですが、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2021-08-02 14:36:17.0

投稿者：

山岸春菜

悩み、迷い、弱みを見せるってダサいこと？

誰かに相談したり助けを求めるって自分のできない部分を晒しているみたいで恥ずかしい。プライドが許さない…。特に他人からの評価が高かったりすると低くなるのではないかと気にして…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2021-07-29 15:16:52.0

投稿者：

山岸春菜

水素。。よく聞くけどいったいなに？

水素。耳にはするけどなににいいんだ？はい！答えます！息してるだけでも身体の中で発生している悪玉活性酸素。悪玉活性酸素は疲れた時や病気になった時にはさらにたくさん発生してし…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2021-07-22 17:05:04.0

投稿者：

山岸春菜

24時間オンモードはつらい！

こんにちは！お仕事も育児も日々おつかれさまです。もう、暑～い夏ですね♪夏は好きですか？私は、元気みなぎる夏が好きです！季節でいうとONモードですかね^_^季節でも春から冬メリ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2021-07-14 23:35:57.0

投稿者：

山岸春菜

腸マッサージをすると何にいいの？

腸は第2の脳と呼ばれているくらい、腸と脳は密接なんです。腹黒い、はらわた煮えくり返る、腹がたつ、腹を据える、など腹（腸）は古くから感情を表す言葉に使われています。日本語だ…続きを見る