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投稿日：2022-12-08 20:16:08.0
- 「セルフエステ＋フィットネス」1番オススメの理由♪
こんにちは！＋FIT.スタッフです♪
もうすぐ冬至！
暗くなるのが早くてなんだか気持ちが焦ってしまいます。
車の運転には気をつけてくださいね(^^)
今回は「セルフエステ＋フィットネス」コースが
1番オススメの理由についてお話しします。お尻や腿裏の「セルライト」気になってませんか？
運動や食事制限を頑張っているのに、一度ついてしまったセルライトは
なかなか取れないんですよね～(^_^;)
セルライトとは、脂肪の周りに老廃物がドロドロに絡まった状態‥この頑固なセルライトを唯一分解できる方法が、
熱とマッサージの組み合わせ！
それができるマシンが「FORCE CUTTER・フォースカッター」☆☆☆頑固に絡まった老廃物を「FORCE CUTTER」で流せたら
やっとここから脂肪細胞にアプローチするための運動が
出番になってくるんです～(^o^)/
「カラダを温める」→「老廃物を溶かして流す」→「運動で脂肪細胞にアプローチ」
ダイエットやボディメイクには、この一連の流れが大切！
＋FIT.がオススメするセルフエステとフィットネスの利用方法は
「筋トレマシン」→「セルフエステ」→「有酸素マシン」
コレ！コレが本当にオススメ！！
筋トレマシンで使った筋肉をFORCE CUTTERで温めながらほぐして
老廃物を流し、代謝がいい状態にしてから、有酸素マシンで脂肪を燃焼させる！冬は、本来カラダを温めるためにエネルギーが消費されるため
基礎代謝が上がり、痩せやすい季節といわれています♪
寒いからと言ってお部屋の暖房の温度を上げるのではなくて
自らの力で、カラダを温めて行きましょう(^^)ｖ
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