KuRock -クロック-【温美整 Total Conditioning Salon】
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クロック(KuRock)のブログ
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投稿日：2021-05-12 17:08:19.0
- 在宅ワークのつらいところ
- 皆様こんにちは！
在宅でお仕事をされている方も多いと思います。
通勤にかかる時間が無くなったり、子供と接する時間が増えたり、メリットもあると思いますが、その分、最低駅までは歩いていた方もそれすらなくなり、運動不足と血流が悪くなり、肩、首が辛い方が多いと思います。
できるだけゆっくりお風呂に浸かったり、朝の気持ちの良い時間にウォーキングをしたり、今だからこそできることを工夫してくださいね。
そして時々は身体の隅々までリンパを流し、スッキリとリセットして下さい！
リフレッシュできますようにお手伝いできますように、努力いたします！
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