The bellness omotesando【ザ ベルネス表参道】整体マッサージ
ザベルネスオモテサンドウセイタイマッサージ
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- 東京都渋谷区神宮前５－４０－１０ METROCA ００２
- 表参道駅A1出口より徒歩7分/渋谷駅B1出口より徒歩8分/明治神宮前駅6番出口より徒歩8分
ザ ベルネス オモテサンドウ(The bellness omotesando)のブログ
2025年10月のブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-10-12 12:14:25.0
- 投稿者：
- ベルネス スタッフ
お仕事や家事でなかなか時間が取れない方におすすめなのが、30分のポイントマッサージ。気になる肩や首、腰などを中心に集中的にほぐすことで、短時間でもしっかりリフレッシュできま…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-10-12 12:14:16.0
- 投稿者：
- ベルネス スタッフ
肩こりは長時間のデスクワークや姿勢のクセによって、筋肉が固まることで起こります。The bellnessの整体で身体の歪みを整え、マッサージで凝り固まった筋肉をほぐすことで、血流が改…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-10-11 13:12:09.0
- 投稿者：
- ベルネス スタッフ
眼精疲労や首肩のこり、ストレスによる不眠におすすめなのがヘッドマッサージ。頭皮をじっくりほぐすことで血行が促進され、目の疲れや頭の重さがすっきり軽くなります。整体と組み合…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-10-11 13:11:48.0
- 投稿者：
- ベルネス スタッフ
長時間のスマホやデスクワークで硬くなった首まわりは、自律神経の乱れにもつながります。The bellnessの整体で首・肩の筋肉をほぐし、歪みを整えることで血流が促進され、自律神経の…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-10-11 13:11:35.0
- 投稿者：
- ベルネス スタッフ
足裏の反射区を刺激する足つぼリフレクソロジーは、血流やリンパを促し内臓や自律神経を整える効果が期待できます。The bellnessの整体を組み合わせることで骨格の歪みや筋肉の緊張も…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-10-08 15:32:53.0
- 投稿者：
- ベルネス スタッフ
夏は気温の変化や冷房の影響で自律神経のバランスが乱れやすい季節です。暑さで交感神経が優位になりやすい一方、冷房で体が冷えると副交感神経が過剰に働き体調不良を感じる方も増…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-10-08 15:32:40.0
- 投稿者：
- ベルネス スタッフ
長時間のパソコン作業やスマホの使用で目の疲れを感じる方は多いです。目の疲れは頭痛や肩こり、集中力の低下にもつながり日常生活や事後とのパフォーマンスに影響を与えます。 当…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-10-08 15:32:21.0
- 投稿者：
- ベルネス スタッフ
妊娠後期になるとお腹が大きくなり、腰や骨盤、背中への負担が増えます。さらに出産が近づくにつれ、足のむくみや恥骨の痛み、眠りの浅さなどの不調を感じる方も少なくありません。…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-10-06 15:06:28.0
- 投稿者：
- ベルネス スタッフ
出産後は骨盤がゆるみやすく、腰痛や肩こり、体型の崩れにつながることも。産後整体では、骨盤の歪みや筋肉の緊張をやさしく整え、育児による首肩のこりや全身の疲労もケアします。正…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-10-06 14:57:29.0
- 投稿者：
- ベルネス スタッフ
長時間のスマホやデスクワークで肩が内側に入り込む「巻き肩」。見た目の丸さだけでなく、首や肩のこり、呼吸の浅さの原因にもなります。整体では背骨や肩甲骨まわりを丁寧に調整し、…続きを見る
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