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プラチナムビューティー 名古屋栄本店(PLATINUM BEAUTY)のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2025-11-05 21:15:09.0
黄ばみの原因は飲み物だけじゃない!意外な生活習慣

歯の黄ばみと聞くと、コーヒーや紅茶などの着色を思い浮かべる方が多いですよね。でも実は、日常のちょっとした習慣も黄ばみの原因になっていることをご存じですか?意外と見落としがちな3つのポイントをご紹介します!

【1】口呼吸をしている
無意識のうちに口で呼吸をしていると、口の中が乾きやすくなり、唾液の洗浄作用が低下します。すると、汚れや着色成分が歯に付着しやすくなってしまうんです。鼻呼吸を意識するだけでも、歯の清潔感を守ることにつながります!

【2】睡眠不足や生活リズムの乱れ
睡眠不足は体の代謝を下げ、口内環境にも悪影響を与えます。唾液の分泌が減って着色が落ちにくくなったり、歯ぐきの血行が悪くなってくすみやすくなることも。白い歯を保つためには、しっかり休むことも大切です!

【3】喫煙や電子タバコの利用
タバコのヤニはもちろん、電子タバコにも微細な粒子が含まれており、歯の表面に残ることでくすみの原因になります。ホワイトニングをしても色戻りが早いと感じる方は、まずここを見直すのがおすすめです。

日常の何気ない行動も、積み重なると黄ばみの原因に。食事だけでなく、生活習慣から見直すことで歯の白さはぐんと変わります!今日から少しずつ意識してみてくださいね!


黄ばみの原因は飲み物だけじゃない!意外な生活習慣_20251105_1


☆--------------------------------------------------------------------------------------☆
プラチナムビューティー名古屋栄店
TEL:【070-8452-2416】
住所:愛知県名古屋市中区栄5-13-10オーシャンハイツ栄301号室
営業時間:【10:00~22:00】
最終受付【20:30】
☆--------------------------------------------------------------------------------------☆










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投稿者

川本

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