ソリデンテ 浦和のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-08-13 18:05:30.0
- 内臓疲労に注意
- 内臓は3度の食事のたび動かされて酷使されています。
さらに間食や飲み会が続いたりなど、不規則な動きが続くと、硬く縮こまります。
周りの血行が悪くなり、老廃物が抜けにくくなり、内臓脂肪を溜め込みやすくなっていきます。
ときにはプチ断食などして内臓を休ませてあげましょう
疲労がとれれば内臓脂肪も燃焼しやすくなります！
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