【自然療法×美容】アーユルヴェーダサロンGRACE MAYA白金台
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グレイス マヤ 白金台(GRACE MAYA)のブログ
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投稿日：2021-03-16 07:57:42.0
- アーユルヴェーダ×よもぎ蒸し
Ayubowan
Ayurveda Salon
GRACE MAYAです。皆様、いつもご利用頂き有難うございます。
本日は当店おすすめのよもぎ蒸し(ハーブスチーム)
についてご紹介させて頂きます。
よもぎ蒸しは、身体を芯から温め、汗をかくことで身体の中も毒素を排出させていくだけではなく、様々な効果が期待できます。
●新陳代謝アップ
●低体温改善
●免疫力向上
●むくみの解消
●冷え性の解消
●肩こりが楽になる
●疲労回復
●便秘の解消
●ストレスの緩和
●不眠の解消
●肌荒れの緩和
●貧血症状
●月経不順の改善
●産後の子宮管理
●生理痛解消
よもぎ蒸しは、身体の温度が上昇し「血流が促進」され疲労物質が排出されるだけでなく「内臓が温まる」ことにより婦人系トラブルの改善や便秘の解消も期待できます。
その他にも「よもぎ」にはホルモンバランスを整える効果もあり「リラックス効果」や自律神経が整うことで「不眠」や「ストレスの解消」もあるといわれています。
アーユルヴェーダのトリートメントとヒーリングで老廃物を流して行き、最後によもぎ蒸し
で汗と共に老廃物を排出して行きます。
施術後は心身共に軽やかで、深く眠れますよ～♪
また、アーユルヴェーダトリートメント後は血流が良いため、通常の倍、発汗して
行きます。
汗の質もベタベタでは無くサラサラの汗が滝のように流れて行きます
皆様も是非この機会にご活用くださいませ^_^
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