【自然療法×美容】アーユルヴェーダサロンGRACE MAYA白金台
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グレイス マヤ 白金台(GRACE MAYA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-11-22 08:23:40.0
- アーユルヴェーダ体質の変化
私達の生命エネルギーである体質には大きく分けて２種類があります。
【プラクリティ(生まれ持つ体質)】
受精の瞬間に決まり、生まれてから死ぬまで変わらないその人の不変の体質
【ヴィクリティ(現在の体質)】
環境や、ライフスタイル、食事、人間関係などの影響に応じて変化し、生涯変わる体質
アーユルヴェーダのドーシャと呼ばれる生命エネルギー
Pitta(火)・Vata(風)・Kapha(水)が
どの割合で存在し、変化しているのかを見て行きます。
現在の体質（ヴィクリティ）を判断し、不調がある場合はそれがどうして起こっているのか、何を減らさなければならないのか。
ヴィクリティを判断することによって、各自のドーシャの状態を的確に判断し、増えてしまったドーシャを減らしていくことが不調の改善につながります。
アーユルヴェーダのアヴィヤンガには「赤ちゃんの状態に戻す=プラクリティ」意味が込められています。
アーユルヴェーダを日々の生活に取り入れる事で、心と体の生命力を最大限に引き出し、健やかなる日々をお過ごし頂けます。
今日も素敵な一日を♪
生命を輝かせる
Ayurveda Salon
GRACE MAYA
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