小顔専門店 Ulti by dolce【アルティ バイ ドルチェ】
コガオセンモンテン アルティ バイ ドルチェ
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アルティ バイ ドルチェ(Ulti by dolce)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-01-26 11:06:19.0
- 冬にお肌が乾燥する理由って？？
空気がカラカラに乾燥したこの季節。
この乾燥、お肌にとっては「大敵」なんです！！
お肌の乾燥は、メイクのノリが悪くなったり、粉を吹いたりする他、ニキビやシワ、シミなど、さまざまな肌トラブルの原因になるといわれています。
普段はお肌のトラブルがない方でも、冬場はお肌の調子を崩しがち。
注意が必要です(*^^*)
まずは、空気の乾燥からお肌をまもる！
空気が乾燥すると、お肌から水分が奪われやすくなり、乾燥の原因になります。
普段、お肌の表面は水分を含み皮脂でコーティングされた角質層が、
異物の侵入を防ぎ、お肌の水分を逃がさないよう守っています。
これが「お肌のバリア機能」です！！
空気が乾燥するとバリア機能が低下しやすくなるため、
お肌からどんどん水分が奪われてしまいます。
なので、空気の乾燥によるお肌の乾燥を防ぐためには
バリア機能を守ってあげることが大切になります♪♪
次に、体の冷えです！
実は体の冷えも、お肌の乾燥の原因のひとつです。
普段お肌はターンオーバーをくり返すことによって、
常に新しい細胞がバリア機能を維持していますが
冬場は体が冷えて血行が悪くなるため、必要な栄養分が届かず、
健康なバリア機能が維持できなくなることが理由です。
では、体の冷えによるお肌の乾燥を防ぐためには？？
まず、体を冷やさないこと。また、体をあたためる対策が必要になります。
体を温めると代謝が上がり、お肌のターンオーバーが促進されるので
お肌のバリア機能の維持に期待できます☆☆
お肌のバリア機能を高めるのにスチームアップ(よもぎ蒸し)での温活もおすすめですよ。
通常のよもぎ蒸しとは違って
沢山のスチームが出てるので、お帰りの際はしっとり。そして芯からホカホカです(*^^*)
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