ファッシモ(fascimo)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2024-03-17 10:53:23.0
- 花粉の季節の肌荒れ
暖かい日も増えてもうすぐ桜も開花する季節になりましたね！
花粉真っ盛りな時期で大変な方も多いのではないでしょうか？
花粉の時期は鼻水や目の痒みだけでなく肌トラブルも増えます。
肌荒れ対策
肌の保湿
乾燥は皮膚炎の大敵です。加湿器や化粧品等で保湿
日中は日焼け止めとパウダーなどで肌を守る事。
腸内環境の改善
人の免疫機能の60～70％は腸にあると言われています。
腸内環境を整えることで、体の免疫機能が整い肌のバリア機能が回復しやすくなります。
食物繊維、乳酸菌などの食品を摂取し腸内環境を整えましょう。
ストレス発散、睡眠
免疫機能を高めるためには、十分な睡眠を取りましょう。
リラックス効果や質の高い睡眠をとるために湯船に浸かる事も大事です。
ただし熱すぎる湯は乾燥を招きますので適度な温度に入りましょう。
ビタミン摂取
ビタミンA →胃腸、口、鼻の粘膜を正常化し免疫機能を高めます。
ビタミンB →免疫細胞を活性化したり細胞と細胞をつなぐコラーゲンの生成に関わっているため健やかな肌を作ることに関わっています。
ビタミンE →免疫細胞を活性化したり、抗酸化作用により免疫機能の低下を防ぎます。
花粉に直接触れない対策
帰宅したら家に入る前に服の花粉を払い、洗面所で顔や手を洗いましょう。
入浴を先にするなど早めに花粉やほこりを洗い流しましょう。
皮膚に花粉が直接触れないようにすることが重要です。
#花粉#肌荒れ#トラブル#ニキビ#赤ら顔
#皮膚炎
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥1,980
【激痩せ痩身】滝汗&温活！遠赤ドーム＋脂肪分解120分 ¥1980
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
投稿者
ファッシモ
サロンの最新記事
-
●2024-06-16
-
●2024-06-16
-
●2024-06-14
-
●2024-06-13
-
●2024-06-13
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（27）
- 2024年5月分（24）
- 2024年4月分（20）
- 2024年3月分（16）
- 2024年2月分（13）
- 2024年1月分（20）
- 2023年12月分（35）
- 2023年11月分（10）
- 2023年10月分（9）
- 2023年9月分（10）
- 2023年8月分（9）
- 2023年7月分（11）
- 2023年6月分（9）
- 2023年5月分（17）
- 2023年4月分（16）
- 2023年3月分（19）
- 2023年2月分（10）
- 2023年1月分（8）
- 2022年12月分（9）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（4）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（3）
- 2022年4月分（6）
- 2022年3月分（1）
- 2022年2月分（11）
- 2022年1月分（3）
- 2021年12月分（1）
- 2021年11月分（1）
- 2021年10月分（1）
- 2021年9月分（4）
- 2021年8月分（2）
- 2021年7月分（1）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
もっと見る
ファッシモ(fascimo)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
イオン導入の20倍効果！すぐに実感小顔、美肌効果抜群エレクトロポーション！ ¥5,999
|
|
全 員 |
歯のホワイトニング！黄色い歯は卒業！4階でホワイトニング専門店オープン！ ¥2,970
|
|
全 員 |
展示会入手！塗るピコショットシリーズのピコ化特許成分のケア穴レス顔脱毛！ ¥5,999
|
|
新 規 |
【VIO脱毛で悩んでるあなたに！！】医療提携サロンの眠れる痛さの脱毛！ ¥3,980
|
|
新 規 |
【激痩せ痩身】滝汗&温活！遠赤ドーム＋脂肪分解120分 ¥1980 ¥1,980
|
|
新 規 |
【大人気！小さい胸を１カップアップ】有名人も通うプリンセスバストアップ！ ¥7,980
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
