ドライヘッドスパ バイ コハク(DRY HEAD SPA by COHAQ)のブログ
ビューティー
投稿日:2022-01-07 11:17:37.0
- 冬の肩こり
- こんにちは!
昨日は数年ぶりに雪が積もりましたね!思ってた以上に降ったのでびっくりしました^_^
寒くなると、肩こりがひどくなる方いませんか?
実はコートの重さが肩こりを悪化させる原因の1つなんです!
特に厚手のコートだと肩にかかる負担が大きいため、こりが生じやすくなります!
また、気温の低さで身体全体の血行が悪くなるのも原因と言われています。
10分間のストレッチだったり、温かいものを食べるように意識するだけでも効果抜群です!
もちろんドライヘッドスパもツボを刺激しながら血行が良くなるのでオススメですよ♪
何事も予防が大切ですよね!肩こりがひどくなる前に、ぜひ実践してみてください(^^)
スパリスト 仲田有希
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