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酵素風呂 Farm Bran 【ファームブラン】

コウソブロファームブラン

  • リフレッシュ
  • リラク
  • 岐阜県岐阜市鷺山東1-4-6
  • 北警察署を南へ400m先左折

ファームブラン(Farm Bran)のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2025-10-18 11:27:59.0
体温と酸素が鍵を握る、細胞レベルの健康管理
わたしたちの生命活動は、目に見えない細胞の中で日々営まれており、その中心には「ミトコンドリア」の働きがあります。
ミトコンドリアは、食事から得た栄養素と「酸素」を使って、わたしたちが活動するためのエネルギー(ATP)を生み出す発電所のような存在です。
逆にいえば、酸素が不足するとエネルギー産生が滞り、疲労や代謝低下といった不調の原因となります。
そこで注目されているのが、「酸素BOX」などによる酸素療法です。
特に、これらの機器では「溶解型酸素」が血液中に直接溶け込む形で取り込まれるため、通常の呼吸では届きにくい末梢組織にも酸素が届きやすくなります。
これにより、ミトコンドリアの働きが高まり、代謝が促進され、疲労回復や美容、集中力の向上にまで
好影響が期待されます。
また、酸素と並んで注目すべきが「体温」です。
体温が1℃下がると免疫力が30%低下すると言われており、身体を温めることは健康維持に欠かせません。
その一つの方法に、発酵による自然発熱を利用して身体を深部から温める「酵素風呂」があります。
この温浴法の加温は「ヒートショックプロテイン(HSP)」の生成が促される特徴があります。
ヒートショックプロテインは、細胞をストレスから守る”修復たんぱく質”であり、炎症の抑制、免疫力向上、老化の抑制など多彩な健康効果が報告されています。
特に酵素風呂による40℃前後の温熱刺激は、HSPの誘導に最適とされ、継続することで慢性疲労の回復やアレルギー症状の緩和にも繋がるといわれています。
つまり、酸素によるミトコンドリア活性と、加温によるHSP誘導は、どちらも細胞レベルから健康を底上げする強力なアプローチです。






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ファームブラン(Farm Bran)のブログ(体温と酸素が鍵を握る、細胞レベルの健康管理)/ホットペッパービューティー

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