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- 麻布十番駅 南北線1番出口 徒歩2分、大江戸線7番出口 徒歩4分 【麻布十番 整体】
和美躰のブログ
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投稿日：2023-03-12 10:07:31.0
- PCワークによる肩こり猫背を治すには！麻布十番 整体
- こんにちは！
麻布十番【和美躰】の青木です！
多くの方が悩んでいる肩こりや猫背、巻き肩。
これは大体セットになっています！
猫背により肩の筋肉が引っ張られているので
肩こりになっていくからです(>_<)
そしてその状況をつくっているのが
デスクワーク！！
なのでデスクワークのときに姿勢が正しいと
これらに悩まされることは少なくなってきます。
そんなのはわかっているけど、
なかなかずっと気をつけていられない、
気づいたら猫背になっている、
という方がほとんどだと思います。
なぜ気づいたら姿勢が悪くなっているのか。
それは筋肉にそういう癖がついているため、
自然とそのようになっていってしまうからです。
根本的にこれらを治していくには
猫背の原因となっている筋肉を緩め、
緩んで弱くなっている筋肉を強くしていく必要があります！
肩こりだから肩をほぐしても
その時は気持ちよいかもしれませんが、
良くはなっていきません！
姿勢そのものを良くしていく施術をして
初めて肩が凝りにくくなってくるのです。
そしてそれは1人1人原因が違うため、
しっかりと見極めていかないと
見当違いな施術になってしまいます。。
肩こりや猫背、巻き肩を治していきたい方！
1度オーダーメイド整体を受けてみてください(^^)
他のところとの違いがわかるかと思います！
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