ヨサパーク ルーナ・プレーナ イケブクロテン
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ヨサパーク ルーナプレーナ(YOSA PARK luna plene)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-11-02 15:18:13.0
- 腸は第2の脳である
- こんにちは
ブログご観覧ありがとうございます☆
「腸は第2の脳である」 という言葉を聞いたことがあるでしょうか？
私たちの腸には数億個にもおよぶ神経細胞があり、脳からの指示がなくても、腸が自分で判断をすることができる
唯一の臓器なんです！
また、脳と腸は密接な関連があり、「腸脳相関」という言葉のように、腸と脳の関係は注目☆
脳から腸へ→ストレスで下痢や便秘などの異常
腸から脳へ→腸内環境がかわることで不安になったり、リラックスしたり
これらの機能は、他の臓器に比べて大変珍しい！
さらに近年の研究により、ハッピーホルモンと呼ばれ、やる気や幸福感につながる脳内の神経伝達物質「セロトニ
ン」は脳に存在するのはわずかで、腸管で、食事からのトリプトファン（アミノ酸の一種）から、葉酸やビタミン
B6などに助けられ、主に小腸内で合成されるのが約9割といわれています!!
ご来店お待ちしております
オーナー/セラピスト/エステティシャン
ゆき ユキ
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