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Beautysalon REFLET【ルフレ】

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ルフレ(REFLET)のブログ

最新ブログ一覧

363件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-04-13 22:23:34.0

投稿者：

水野志穂

脚やせがしない理由。

脚やせをしたい方が、よく通われるサロンです。あなたは、どんな脚やせケアをしていますか？脚やせがしたいから、『とりあえず、ご飯抜いてみた！』『運動と聞くから、スクワットして…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-12 14:25:57.0

投稿者：

杉山明日香

春はリセットの時期って知っていますか？

最近こんなお悩みを聞くことが増えました。たっぷり寝たのに眠気があるんです。体がだるいくて不調が現れてます。　など…実はその原因は体内時計の【時差ボケ】かも？！特に最近眠気…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-11 13:52:26.0

投稿者：

杉山明日香

寝る前ストレッチがマイブームです！

最近、スタッフ杉山のマイブームは寝る前のストレッチです！ストレッチを始めて朝の目覚めが格段に違うのを実感中です。（ダイエット効果も期待中なんですが…！笑い）毎日の習慣作り…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-10 15:26:55.0

投稿者：

杉山明日香

モニター募集について

いつも当サロンのブログをご覧いただきありがとうございます。今まで募集を行ってきた3カ月集中プランのモニター受付が終了となりました。※尚、こちらは通常コースで通う事ができま…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-09 17:51:34.0

投稿者：

水野志穂

ぽっこりお腹が、〇〇が原因だった！？

薄着の季節になればなるほど、ボディラインがはっきりしてきますよね。そんな時期にはいれば、ぽっこりお腹を隠す服にも限界がきます！！！そのお悩みの解決できます♪まず、朝ごはん…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-07 22:18:42.0

投稿者：

水野志穂

近日中に、脚やせメニュー公開！

近日中に、脚やせメニューが公開されますされます！脚やせする方が、続出する中で更なる結果の出るメニューを考案！脚やせ専用メニューで、あなたも今年の夏に美脚を手に入れませんか…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-05 18:17:53.0

投稿者：

水野志穂

あなたは、「むくみ」に気が付いていますか？

あなたは、ご自身の身体が「むくみでいる」「むくんでいない」と、どこで実感していますか？女性の大半が、むくみ体質と言われております。むくみの感じ方は、人それぞれ違うため、む…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-04 14:52:44.0

投稿者：

杉山明日香

理想の姿を具体的に想像しよう

ダイエットを成功させるポイントとして【理想の姿を具体的に想像】してみて下さい！！“痩せたい”と思ったときに漠然と目標を立てるよりも具体的に理想の姿を想像できる方のほうが圧…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-03 12:08:01.0

投稿者：

杉山明日香

キーワードは“素直”

キーワードは"素直"さて、なんのキーワードか分かりますか？実はダイエットが成功しやすい方というのは【素直】なんです！！世の中ダイエットの情報は溢れかえっています。自己流のダ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-01 23:40:09.0

投稿者：

水野志穂

春は、身体に溜まった毒素出しがおすすめ！

むくみ・冷えを感じている方。肩こり・腰痛にお悩みの方。身体の不調を感じる方。何をしても痩せない方。他のエステに通っても痩せなかった方。毒だしして、身体を痩せやすい状態にし…続きを見る