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Beautysalon REFLET【ルフレ】

ビューティサロンルフレ

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ルフレ(REFLET)のブログ

ビューティー
投稿日:2024-04-23 07:47:37.0
スリムなお腹は、やっぱり腹筋が必須?
夏の時期に近づけば近づくほど、ぽっこりお腹は気になる。。。
薄着になればなるほど、ボディラインが出てくるからこそ
今年こそは、美ボディで行きたい!



そんなあなたに!!!
腹筋してますか?
ぽっこりお腹の原因として、腹筋不足もあります。



腹筋不足は、腰痛の原因にも繋がります!
腹筋が低下してしまうと、余計に腰痛が悪化!
腹筋もすると腰が痛くなってしまうので、そうなる前に腹筋はしましょう♪



まずは、1日10回からスタート!
腹筋をすることで、ぽっこりお腹が解決できます。
腹筋をしても痩せない方は、内臓脂肪や皮下脂肪が多くついている方になります。
そんな方は、キャビテーションなどで脂肪を分解して、しっかりとお肉を減らして行きましょう!




美は1日にしてならずです。
スリムなお腹は、やっぱり腹筋が必須?_20240423_1
専門のアドバイザーがあなたの痩せるポイント、秘訣をお伝えしながら、一緒に理想のボディを作って行きます!
是非、お任せください!!



【名鉄那加駅より徒歩5分】
Beautysalon REFLET~ルフレ~各務原店
〒504-0968
岐阜県各務原市那加西野町175-1 フォレスト三本木1A

【公式LINE】 @882dsuha
【Instagram】 beautysalon_reflet

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DNAカウンセラー/再生美容/代表
水野 志穂ミズノ シホ
投稿者
ルフレ(REFLET) 水野 志穂

DNAカウンセラー/再生美容/代表

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