新メンバー：2022年9月11日｜レイ(REI)のブログ｜ホットペッパービューティー

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投稿日：2022-09-11 18:41:27.0

新メンバー: 9月に入りました。あっと言う間に夏の終わりです、少しだけ涼しくなるこの季節はちょっぴり切ないです。一体何故でしょうか。

本日はお悩み別に必要な栄養のお話をお届け致します。

◆シミ・くすみ

トラブルの原因

・メラニンの過剰生成
・血行不良えetc.

紫外線などにより、シミの工場である『メラノサイト』へ刺激を与え、メラニンが必要以上に増えてしまいます。また、ターンオーバーが乱れる事でシミやくすみとなって表れます。

↑めぐりにアプローチするビタミンC・Ｌ-シスチンがおすすめです。

◆ニキビ

トラブルの原因

・ビタミン不足
・ホルモンバランスの乱れ
・ターンオーバーの乱れetc.

ビタミン不足やホルモンバランスの乱れによって、皮脂分泌が正常に保たれず、ニキビが出来やすくなります。また、年齢や紫外線などの外的ストレスによってターンオーバーが乱れ、ニキビが出来やすい状態になります。

↑内側からも皮脂コントロールを助けるビタミンＢ群、ビタミンＣがおすすめです。

◆シワ、たるみ

トラブルの原因

・栄養不足
・加齢による女性ホルモンの減少etc.。

食生活の乱れや睡眠不足、過度な喫煙や飲酒などの生活習慣が大きく影響しています。また年齢を重ねると同時に女性ホルモンが減る事でコラーゲンやエラスチンが減少し、シワやたるみに繋がります。

↑細胞を元気にし女性ホルモンの増加を助けるコラーゲン、プラセンタ、ヒアルロン酸がおすすめです。

他にも必要な成分などをお伝えしております

ここのところ、ある事に夢中なのです。久しぶりに胸が騒ぎます。我が家はお祭り騒ぎです。

理由はにゃんと！

縁あって我が家に子猫がやって来てくれました！とっても小さいロシアンブルーの男の子です、

可愛いくて可愛くて愛おしくて尊いです。

名前はシェリルにしました。なんだか、満たされる気持ちでいっぱいです。

何十年と愛犬家として活動してきましたが、愛猫家としての活動も近い事でしょう。

ネッコは飼った事がないのでベテラン飼い主さんアドバイスを是非お願い致します。

皆様、良い1日をお過ごしくださいませ。

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