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キレイラボ(Ki-Re-i LABO)のブログ
- ◇食事と健康◇ お肌と食事
- こんにちは。
いつも当サロンをご利用いただきまして
ありがとうございます!
食事と美肌についてお話します。
今月は展示会があったため準備におわれたりして
食事もコンビニや外食が多く適当だった事が多く
家のこともあり、メイクしたまま寝落ちしてしまったことも何度か…
エナジードリンクとコーヒーで乗り切っていたような!
でも肌って正直なんですよね。
もうボロボロ……いくらドクターコスメとかを使っていても毛穴は開くしキメが粗い!
一緒に仕事をしているモデルさんは、いつもは
出張先にIHと土鍋を持参し、ホテルで自炊するほどの徹底ぶり。水も2リットル!
今回は出張が続き、持参しなかったそうで
お肌がボロボロになって全然違う(>_<)と。
食事を変えるだけでお肌はだいぶ変わるので、
施術とスキンケアだけでなく食事管理もしてみてくださいね。
私はさすがにやばい!と思い食事を見直して3日経過しだいぶ戻ってきましたょ!
よく分からない高い化粧品を使うなら、
食事にかけた方が良いですよ(*^^*)
(お肌は遺伝的要素が高いためもともと綺麗でトラブルがない方もいます!)
リアルな、ぐちゃぐちゃぶち込み弁当☆
そして、野菜をカットして袋に入れてレンチンして即席スープにin☆
満足度が高い野菜スープの出来上がりです!
私はスッポンスープの素を使いました!そして、お菓子を食べるなら栄養を摂りたいと思うので自然の食材を♪
栄養を摂り体の循環を整えると、必然的にお肌も変わり体の不調も治りますょ。
キレイラボはフェイシャルの他にボディがあります。
肌で悩んでいる=肌のケアだけ
では持続性が下がります。体の循環が
悪いとお肌に影響が出るためボディが不可欠となります。
当店は初回はフェイシャルのお客様が多いのですが
殆どの方がボディもされていらっしゃいます。
女性特有の体の不調も治ります。
てか、治して差し上げたいです(*^^*)
お料理好きの方、色々と教えてくださいませ!
お待ちしております☆
キレイラボ松戸店
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