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距骨サロンbioplus そごう大宮店

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サロンのNEWS
投稿日:2023-10-09 12:18:03.0
土踏まずとインソール
こんにちは。距骨サロンです。
本日は扁平足とその対策のインソールについてお話ししたいと思います。

そもそも扁平足とは何か
足の裏にある土踏まずの部分が潰れてしまい衝撃吸収の役割が弱まり本来であれば地面に接地しないところが付いてしまい足への負担が増加し疲れやすい、痛みやすい、バランスが取りずらいなどのデメリットが起こります。
足の裏などをマッサージで柔らかくしその状態を維持できるとある程度の機能改善はできますが大事なのは日常的なアプローチも必要です。
私も学生時代、陸上部だったのですが、すごい疲れやすくて困ってました。
今ではインソールがないとダメですね笑 様様です。
土踏まずとインソール_20231009_1


インソールは靴の中で必要なアーチを作り本来必要な機能、形を再現することで痛み疲れを軽減し正しい重心バランスへと導きます。
中にはインソールを入れると違和感がすごいというお客様もおりますが、違和感がすごい程、本来凹んでアーチがあるべき部分が失われているんです。
逆にアーチがある人がインソールを入れることで扁平足への予防や歩き方のバランス向上の繋がります。
当サロンではインソールのサンプルのお試しもしておりますので是非どんなものかを体感してください!!


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整体師
古橋 和真フルハシ カズマ
投稿者
ビオプラス そごう大宮店(bioplus) 古橋 和真

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ビオプラス そごう大宮店(bioplus)のブログ(土踏まずとインソール)/ホットペッパービューティー

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