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距骨サロンbioplus そごう大宮店

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ビオプラス そごう大宮店(bioplus)のブログ

おすすめメニュー
投稿日:2024-04-06 15:46:03.0
足がグーパーできないと何が良くないの?
こんにちは距骨サロンです
今回は足の指のグーパーができないと何が良くないのか?
調べても足が上手く使えていない とは書いてあっても腑に落ちない方もいるのではないでしょうか?
足のグーパーができないできないということは
地面を掴む『グー』とつま先を持ち上げる『パー』の能力が低いことを表します
この二つの動きはアキレス腱の動きと関係していて普段歩く時にアキレス腱を充十分に動かして歩いておらず、足首が硬くなりふくらはぎにも刺激が伝わらない為、つまずきやすくなりむくみや冷えにつながります。

また指の筋肉が鍛えられず外反母趾や内反小趾などの前兆がある方は筋肉が骨の変形を抑えきれずに発症してしまうケースもあります。

これはほんの一例にすぎずもっと多くのデメリットが存在しています。
こういった内容は距骨調整メニューで深く知ることができます!
ぜひ一度ご自身の足を知る機会になると嬉しいです!


距骨サロン そごう大宮店
足がグーパーできないと何が良くないの?_20240406_1
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整体師
古橋 和真フルハシ カズマ
投稿者
ビオプラス そごう大宮店(bioplus) 古橋 和真

整体師

古橋 和真

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ビオプラス そごう大宮店(bioplus)のブログ(足がグーパーできないと何が良くないの?)/ホットペッパービューティー

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